Pourquoi tu prends soin de tout le monde sauf de toi?

Dans cet épisode, Zeinab explore la parentification, un phénomène où l'enfant assume le rôle de parent pour ses parents, souvent de manière subtile mais dévastatrice à long terme. Elle partage des insights sur les différentes formes de parentification, ses impacts sur la santé mentale et physique, et propose des pistes pour se libérer de ce schéma. 00:00 La parentification : quand l’enfant porte ce qui ne lui appartient pas 03:10 Les visages de la parentification 06:01 Les impacts sur le corps, les émotions et les relations 09:00 L’identité construite autour de la responsabilité 12:01 Sortir du rôle de parent et revenir à soi 15:03 Le chemin vers l’authenticité et la liberté intérieure 💡 Programme METAMORPHOSE: Le programme complet pour comprendre le trauma, réguler le système nerveux et construire une sécurité intérieure que personne ne peut t'enlever. 👉https://www.zeinab-coaching.com/metamorphose ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Accompagnement 1:1 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💡Séances 1:1 avec Zeinab https://www.zeinab-coaching.com/soulhealing ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Programmes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💡 Programme RACINE: Guérison de l'enfant intérieur et régler les problématiques actuelles à la racine 👉https://www.zeinab-coaching.com/racine 💡 Programme VIVANTE: est un programme de 30 jours pour réguler ton système nerveux, réhabiter ton corps et passer durablement de la survie à la vie — sans épuisement, sans inflammation chronique, sans te perdre en chemin. 👉 https://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux 💡Programme "LIBRE": 5 semaines pour se libérer de l'intérieur de manière pratique: corps, mental, émotions, passé et héritage ancestral 👉 https://www.zeinab-coaching.com/libre 💡 Programme "Souveraine: oser être vue" https://zeinab-coaching.com/souveraine ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✨ FREEBIES ✨ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡ Ebook offert - le B.A.B.A du système nerveux + ton style d'attachement https://www.zeinab-coaching.com/ebookregule ⚡ Vidéo offerte + Routine de 7 jours : Ton système nerveux dérégulé bloque tout- voilà pourquoi 👉 https://www.zeinab-coaching.com/freebiesn ⚡ Quizz Offert: Quelle est ta principale blessure d'enfance? 👉 https://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur ✨ Si ce contenu t’aide : 👍 Laisse un like 💬 Écris un commentaire 📤 Partage autour de toi si tu penses que ça peut soutenir quelqu’un C’est grâce à ça que ce travail peut continuer à se diffuser. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌙 UNIVERS ZEINAB ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💻 Site web : https://www.zeinab-coaching.com/ 📸 Instagram : https://www.instagram.com/healwithzeinab/ 🎙️ Podcast : https://www.zeinab-coaching.com/podcast 🎙️ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQW0tr6psERaGXiKRG0Xpsw keywords parentification, enfant intérieur, santé mentale, dynamique familiale, responsabilité émotionnelle, identité, survie, libération, développement personnel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.