Le corps comme protecteur : une nouvelle approche de la perte de poids

Dans cet épisode, Zeinab explore la relation entre le corps, la protection et la perte de poids. Elle propose une nouvelle perspective en voyant le corps comme un protecteur plutôt qu'un ennemi, en expliquant comment le stress chronique et les traumatismes transgénérationnels influencent la difficulté à perdre du poids. 00:00 Introduction : poids et relation au corps 02:50 Le corps comme mécanisme de protection 05:47 Poids et stratégies de protection inconscientes 09:14 Réhabiter son corps et retrouver la sécurité intérieure 12:10 Conclusion et passage à l’action ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Accompagnement 1:1 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💡 Accompagnement Phoenix 1:1 - Mentorat sur mesure de 6 Mois 👉https://www.zeinab-coaching.com/riselikeaphoenix ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Programmes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💡 Programme vivante 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et sortir durablement de la survie et de l'inflammation chronique 👉 https://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux 💡 Guérir ton enfance et enfant intérieur 👉https://www.zeinab-coaching.com/enfantinterieur 💡 Programme "Souveraine: oser être vue" 👉https://zeinab-coaching.com/souveraine 💡 L’Oracle du Corps Apaisé 54 pratiques concrètes pour réguler le système nerveux et revenir à la sécurité intérieure 👉 https://www.zeinab-coaching.com/product-page/l-oracle-du-corps-apais%C3%A9 💡 Séances de Breathwork Apaiser le corps, réguler le système nerveux, sortir de l’anxiété, reconnecter au féminin 👉 https://www.zeinab-coaching.com/breathwork ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✨ FREEBIES ✨ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡ Kit somatique offert - une routine de 7 jours pour réguler ton système nerveux 👉 https://www.zeinab-coaching.com/regulersonsystemenerveux ⚡ Ebook offert – Autodiagnostic de ton enfance & reconnexion à ton enfant intérieur 👉 https://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur ✨ Si ce contenu t’aide : 👍 Laisse un like 💬 Écris un commentaire 📤 Partage autour de toi si tu penses que ça peut soutenir quelqu’un C’est grâce à ça que ce travail peut continuer à se diffuser. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌙 UNIVERS ZEINAB ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💻 Site web : https://www.zeinab-coaching.com/ 📸 Instagram : https://www.instagram.com/healwithzeinab/ 🎙️ Podcast : https://www.zeinab-coaching.com/podcast 🎙️ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQW0tr6psERaGXiKRG0Xpsw #holistique #anxiété #trauma #systemenerveux #santémentale #guerisoninterieure #guérisonémotionnelle #breathwork #energetique #soinénergétique #soinenergetique #devperso #spiritualité #constellationsfamiliales #stresschronique #systèmenerveux #etresoi #fémininsacré keywords corps, protection, poids, stress chronique, trauma transgénérationnel, sécurité intérieure, système nerveux, hormonal, métabolisme, bien-être Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.