Wochenimpuls #11 - Echt sein

Alle wünschen sich, dass andere echt, ehrlich und authentisch sind. Doch selbst echt zu sein, ist oft gar nicht so einfach. Was passiert, wenn du sagst, was du wirklich fühlst und denkst? Wirst du dann noch geliebt und akzeptiert? 🎭In dieser Folge geht es um die Masken, die wir aufsetzen: das Pokerface, das falsche Lächeln, das Kompliment, das wir eigentlich nicht meinen. Kinder sind noch ganz echt. Mit einer Geschichte aus dem Alltag zeigt sich, wie wir schon früh lernen, unsere Gefühle zu verstecken, und dabei an Echtheit und Selbstvertrauen verlieren.Echt sein heisst, die Masken bewusst wahrzunehmen, wieder Kontakt mit den eigenen Gefühlen und Gedanken aufzunehmen und der eigenen Wahrnehmung zu vertrauen. Denn wer mit sich selbst echt ist, gibt auch anderen die Möglichkeit, echt zu sein.Echt sein heisst: das sein, was du bist, und nicht das, was aus dir gemacht wurde. ✨ Folge mir auf Instagram für noch mehr Insights:@suada_bodyhypnoticalcoach@duasoma_academy