"So bin ich eben 😕"

Warum wir unsere Identität selbst wählen können Warum der Satz "So bin ich halt“ oft eine unbewusste Resignation und Bequemlichkeit tarnt. Wie übernommene Sätze aus der Kindheit oder alten Beziehungen zu unserer vermeintlichen Identität wurden. Warum die Neuroplastizität des Gehirns zeigt, dass du dich bis ins hohe Alter umprogrammieren kannst. Warum Weiterentwicklung dich nicht unauthentisch macht, sondern dich von alten Masken befreit. Praktische Schritte und Werkzeuge, um im Alltag bewusste neue Entscheidungen zu treffen.