Fix & fertig oder fit wie ein Turnschuh? 🥱 🔜 💪🏼

Diesen Vitaminbedarf haben Frauen! 🍋🫐🍎
Liebe Frauen, kennt ihr dies Problem?
An manchen Tagen fühlt ihr euch, als wenn ihr Bäume ausreißen könntet und ein paar Tage später seid ihr müde und abgeschlagen? In dieser Folge beschreiben wir den speziellen Vitamin- und Mineralstoffmangel von Frauen in den verschiedenen Lebensphasen, erklären die Zusammenhänge und thematisieren, wie ihr effektiv dagegen steuern könnt!
Viel Spaß mit dieser Folge!