Alles BIO 🌱 🍅 🥦 🥕 🛒 oder was? 🤷🏼‍♀️ 💶

Welche Bio 🌱 Lebensmittel machen Sinn❓

Darum geht´s in dieser Folge ℹ️

Bio-Produkte liegen voll im Trend, aber was steckt dahinter? 🤷🏼‍♀️ In dieser Folge gehen wir den Bio-Lebensmitteln auf den Grund. Wir klären, welche Vorteile sie für unsere Gesundheit 🧑🏼‍⚕️ haben und ob sie tatsächlich auch nachhaltiger sind. 🌍 ♻️ Außerdem ordnet unser Experte Alex ein, ob der bis zu 30% höhere Preis 💶 gerechtfertigt ist. Tatsächlich gibt es nämlich auch Lebensmittel, bei denen "Bio" völlig schnuppe ist. 🧐

GESUND GEFRAGT bei Instagram

Unseren Podcast GESUND GEFRAGT gibt es bereits seit dem Sommer 2020. Seitdem bekommst Du von uns jeden Samstag Tipps rund um Deine Ernährung, Fitness und Gesundheit. Unsere Mission ist es, Deinen Ernährungsalltag zu optimieren und mit unseren Experten-Tipps ein wenig gesünder durchs Leben zu gehen. Über unseren Instagram-Feed kannst Du direkt mit uns in Kontakt treten, Fragen stellen, Anregungen schicken oder einfach nur mehr Informationen rund um dieses Podcast-Format und unsere TV-Reportagen bekommen. Wir freuen uns auf reges Feedback aus unserer Community und greifen Eure Themenideen sehr gerne im Podcast auf.

Instagram

https://www.instagram.com/podcastgesundgefragt

Website

https://www.1to1.group/gesund-gefragt

Mehr Infos zu Thorsten und Alexander

Thorsten Sleegers ist TV-Moderator und seit fast 30 Jahren Reporter bei RTL. In seinen Selbstexperimenten für das Mittagsmagazin "Punkt 12" greift er regelmäßig auch die Themen Gesundheit, Fitness und Ernährung auf. Dabei wird er von Personal Trainer und Ernährungswissenschaftler Alexander Nicolai unterstützt. GESUND GEFRAGT - dieser Name ist Programm. Thorsten befragt Alex jede Woche zu aktuellen Trends oder Ernährungsmythen. Fester Bestandteil einer jeden Folge sind die "5 Tipps für Deine Gesundheit". Das sind - auf den Punkt gebracht - klare und effektive Handlungsempfehlungen, die Du ganz easy in Deinen Alltag integrieren kannst.