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ERF Plus - Aktuell · Dec 20, 2025 · 3 min

Willkommen Winterblues

Wie man die Dunkelheit - wenigstens zeitweise - vertreiben kann. (Autor: Delia Emmerich) Der 21. Dezember ist der kürzeste Tag des Jahres. In Berlin ist es heute lediglich etwa 7:39 Stunden hell, in Frankfurt am Main 8:03 Stunden – das ist ja nicht gerade viel Licht. Um 16:03 Uhr ist dann zwar Wintersonnenwende und die Tage werden eigentlich wieder länger, aber es dauert ja bekanntlich seine Zeit, bis man das merkt. Und das macht etwas mit uns: Nein, Sie haben sich ihre Schlappheit im Winter nicht nur eingebildet! Was man dagegen machen kann – darüber unterhält sich Delia Emmerich mit Fridtjof Küchemann, Autor der FAZ. (Red: Mirjam Langenbach) Autor: Delia Emmerich Gerne stellen wir Ihnen unsere Inhalte zur Verfügung. Wir freuen uns, wenn Sie unsere Arbeit von ERF Plus mit Ihrer Spende fördern. Herzlichen Dank! Jetzt spenden Bildnachweis: © Dominik Dombrowski / unsplash.com

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Wie man die Dunkelheit - wenigstens zeitweise - vertreiben kann. (Autor: Delia Emmerich)

Der 21. Dezember ist der kürzeste Tag des Jahres. In Berlin ist es heute lediglich etwa 7:39 Stunden hell, in Frankfurt am Main 8:03 Stunden – das ist ja nicht gerade viel Licht. Um 16:03 Uhr ist dann zwar Wintersonnenwende und die Tage werden eigentlich wieder länger, aber es dauert ja bekanntlich seine Zeit, bis man das merkt. Und das macht etwas mit uns: Nein, Sie haben sich ihre Schlappheit im Winter nicht nur eingebildet!

Was man dagegen machen kann – darüber unterhält sich Delia Emmerich mit Fridtjof Küchemann, Autor der FAZ. 
(Red: Mirjam Langenbach)

Autor: Delia Emmerich


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Bildnachweis: © Dominik Dombrowski / unsplash.com

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