ENTRE DIET' #10 - Nos tips, méthodes et outils d'organisation pour diététicien.ne.s 🧑🏻‍💻

Bienvenue dans ENTRE DIET’ – Le podcast préféré des diététiciens 💜 Dans cet épisode, Florian Loustalet et Garence Naigeon parlent d’un sujet ultra concret quand on est en libéral : mieux gérer son temps (et sa charge mentale) pour arrêter de courir après sa to-do. Ils partagent leurs méthodes d’organisation préférées, celles qui aident vraiment à avancer sans s’épuiser : attaquer la tâche la plus reloue en premier, prioriser intelligemment, et structurer sa journée en blocs. L’idée : gagner en clarté, réduire le stress, et retrouver une sensation de maîtrise au quotidien. 🎧 Au programme : Pourquoi notre to-do semble infinie (et comment on se fait piéger) Eat the Frog : commencer par la tâche qui te pèse le plus mentalement La matrice d’Eisenhower : trier l’urgent, l’important… et le reste Le time blocking : arrêter le multitâche et retrouver du focus Comment adapter ces outils à TON style (sans viser la perfection) PS : chacun son contexte, donc si besoin, faites-vous accompagner (mentor, collègues, professionnels de santé) 🤍 ✍️ Notre recommandation : Notre formation tant attendue : Prise en charge nutritionnelle du SIBO, le 2 février à 18h30 ! Pour t'inscrire : https://academienutrition.circle.so/c/sibo-2-fevrier-a-18h30/formation-sibo-2-fevrier-a-18h30-par-garence-naigeon-florian-loustalet Nous sommes diététiciens en libéral mais aussi formateurs pour l’Académie de Nutrition, un organisme de formation pour les diététiciens ! https://academienutrition.circle.so/ Tu peux aussi nous retrouver sur nos réseaux : Entre Diet’ : @entrediet Garence : @garencediet Flo : @keskonbouffe L’Académie de Nutrition : @academienutrition Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.