Was ist Achtsamkeit? – Eine Einführung für Eltern

Jun 6, 2025 · 5 min · Episode 389 · 4.9 MB

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In dieser Folge von Eltern-Gedöns in 5 Minuten bekommst du eine klare, einfache Einführung. Was Achtsamkeit ausmacht und wie sie funktioniert. Zu den ausführlichen Shownotes von Was ist Achtsamkeit? – Eine Einführung für Eltern

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