Entspannung: Wie Eltern lernen Pause zu machen

Eltern-Gedöns Episode #065

Eltern stehen unter enormen Druck – häufig fehlt einfach die Pause. Die Zeit für dich. Es gibt als Eltern eine Zeit, in der kaum Zeit für mich ist. Das ist vor allem die erste Zeit mit dem Baby. Doch das Kind wird älter und unabhängiger. Dann ergeben sich neue Zeitfenster. Diese Zeitfenster sollten wir als Eltern nutzen – als Zeit für uns.

Shownotes

Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge.

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