Skip to content
Sign in
Artwork for Elämästä
Society & CulturePersonal JournalsDocumentaryHealth & FitnessMental Health

Elämästä

Aamulehti

Aamulehden Elämästä-podcastissa toimittaja Minna Ala-Heikkilä käy vieraidensa kanssa avoimia ja henkilökohtaisia keskusteluja elämän käännekohdista. Aiheina ovat menetykset, kriisit, selviytyminen ja ihmisenä kasvaminen. Päivän uutisten rinnalle podcast tarjoaa syvällisiä tarinoita, ajattelun eväitä ja tunnetta. Uusi jakso ilmestyy Aamulehden verkkopalvelussa joka toinen sunnuntai, viikkoa myöhemmin muilla alustoilla.

Play
Open in
  • 8 episodes
  • fortnightly
  • Avg 44 min
  • English

Episodes 8

NewestOldestLongest
All8Unplayed8In progress0Played0
  • October 11 · 56 min

    Osa 8: Ulla Ollikkala kertoo, miten voi palautua stressistä ja kuormituksesta

    Tamperelainen psykofyysinen fysioterapeutti Ulla Ollikkala kohtaa vastaanotollaan ihmisiä, joiden elämässä on paljon tekemistä, vastuuta ja velvollisuuksia. Hän kehottaa kuormittuneita aloittamaan palautumisen pienestä, kuten parin minuutin tauosta päivässä. Ollikkala pohtii Aamulehden Elämästä-podcastissa, miksi niin moni kokee nykyään olevansa jatkuvasti kuormittunut ja mitä ihminen voi itse tehdä voidakseen paremmin. Podcastin juontaa toimittaja Minna Ala-Heikkilä.

  • September 27 · 46 min

    Osa 7: Jouko Rantala sai tyttären, jolla on Downin oireyhtymä

    Jouko Rantala pelkäsi kerran, ettei hänen pieni tyttärensä selviäisi hengissä. Aamulehden Elämästä-podcastissa hän kertoo hetkistä, jolloin isyys on merkinnyt sekä suurinta pelkoa että suurinta rakkautta. Podcastin juontaa Aamulehden toimittaja Minna Ala-Heikkilä.

  • September 13 · 40 min

    Osa 6: Jussi Vapaavuori toi huumeita Suomeen ja istui vankilassa vuosia

    Jussi Vapaavuori on entinen huumekauppias ja huumeriippuvainen, joka on istunut vankilassa yhteensä noin 15 vuotta. Aamulehden Elämästä-podcastissa hän kertoo jaksossa avoimesti rikosten polulle ajautumisestaan, vankilavuosistaan, huumeriippuvuudestaan, selviytymisestään sekä siitä, miksi muiden auttamisesta on tullut hänen elämänsä tärkein tehtävä. Podcastin juontaa toimittaja Minna Ala-Heikkilä.

  • August 30 · 42 min

    Osa 5: Bea Petäjämäki kertoo, miten adhd vaikuttaa elämään

    Bea Petäjämäki tunsi olevansa tyhmä, laiska ja saamaton. Hän jaksoi aina kotvan aikaa, ja sitten uupui. Hänestä tuntui, ettei hän voinut olla muiden seurassa aivan oma itsensä. Nyt 35-vuotiaan Petäjämäen elämä on muuttunut paljon. Muutoksen toi tieto viidestä kirjaimesta: audhd. Audhd tarkoittaa, että hänellä on sekä autismikirjon että adhd:n piirteitä. Petäjämäki on nyt myös yrittäjä, joka neuropsykiatrisena valmentajana helpottaa muiden neurokirjolla olevien ihmisten arkea. Hän kertoo tarinansa Aamulehden Elämästä-podcastissa ja avaa sitä, miten adhd ilmenee, millä tavoin se vaikuttaa elämään ja mitä läheisten olisi siitä hyvä tietää. Podcastin juontaa Aamulehden toimittaja Minna Ala-Heikkilä.

  • May 24 · 43 min

    Osa 2: Tiina Vilen sai vauvan, mutta tunsi hallitsematonta kauhua

    Pirkkalalainen kätilö Tiina Vilen kertoo Aamulehden Elämästä-podcastin toisessa jaksossa synnytyksen jälkeisestä ahdistuksestaan. Vilen haki apua lukuisista paikoista Tampereella ja Pirkkalassa, mutta hänet ohjattiin kaikkialta muualle. Podcastin juontaa toimittaja Minna Ala-Heikkilä.

  • May 10 · 40 min

    Osa 1: Sami Revon Anna-tytär kuoli huumeisiin

    Aamulehden uudessa Elämästä-podcastissa puhutaan elämän valoista ja varjoista. Avausjaksossa tamperelaisisä Sami Repo kertoo puoli vuotta sitten huumeisiin kuolleesta tyttärestään Annasta. Podcastia juontaa toimittaja Minna Ala-Heikkilä.

Showing 1–8 of 8 episodes