El Café de las 10

ADR NETWORKS

EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx

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4,308 episodes
Updated May 8

Episodes4308

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May 8 · 1 hr 50 min
Hoy en El Café de las 10 | Emisión 3362 acompaña a Sergio Miranda en una mañana llena de noticias y temas de actualidad
� Además, Luis Flores nos sorprenderá con sus ya clásicos temas sobre espiritualidad, conspiraciones, fenómenos OVNI y misterios que siguen dando de qué hablar. � Mundial 2026 y alcohol: ¿debe haber restricciones más severas? Organizaciones civiles exigen medidas estrictas para controlar la venta y consumo de alcohol durante el Mundial 2026. Hablaremos del impacto social y económico del alcohol en México, donde especialistas advierten sobre el aumento de accidentes viales, violencia y problemas de salud asociados al consumo excesivo durante eventos masivos. � Entrevista con Luis Alonso Robledo, vocero de la Red de Acción sobre Alcohol. � Teatro y humor sin censura Nos visita Sergio Ochoa para hablar de la obra Los Mariguanólogos, una divertida puesta en escena protagonizada por Arath de la Torre, Sergio Ochoa y Claudio Herrera. Una comedia irreverente, sarcástica y políticamente incorrecta que promete hacer reír al público con situaciones fuera de control y humor desatado. � Reconstruirme: sanar después de convivir con una adicción También conversaremos con el autor Juan Esteban Gutiérrez Manzano sobre su libro Reconstruirme, una obra enfocada en hijos y familiares de personas con adicción. Un tema profundamente humano sobre culpa, miedo, codependencia y cómo recuperar el propósito y la libertad emocional después del dolor. � ¡Participa en vivo con tus comentarios y forma parte de la conversación! � Y si te lo perdiste, escucha y descarga nuestro podcast en plataformas como Spotify. � Recuerda que El Café de las 10 se transmite de lunes a viernes de 10 am a 12 pm en todas las plataformas de ADR Networks. #ElCaféDeLas10 #ADRNetworks #Noticias #Actualidad #OVNIS #Mundial2026 #Teatro #Podcast #EnVivo #Conspiraciones #SaludMental
May 7 · 1 hr 48 min
De Rifles Sanitarios y otros mitos_ El Café de las 10 _3361.
Las técnicas de control de fauna de antaño han sido rebasadas y se ha probado que son poco efectivas para los problemas modernos. El Gusano Barrenador y los niveles de poblaciones ferales exigen pensar fuera de la caja.
May 3 · 1 hr 46 min
Siete de cada diez jóvenes enfrentan estrés y ansiedad en México
Siete de cada diez jóvenes enfrentan estrés y ansiedad en México: así están cambiando la forma de pedir ayuda con tecnología. EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
May 3 · 1 hr 42 min
30 de abril. Feliz día del niño y de la niña!
El Café de las 10 Noticias y temas de interes este jueves 30 de abril. Feliz día del niño y de la niña! EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
May 3 · 1 hr 34 min
Cómo los hábitos en casa influyen en la salud a lo largo de la vida. El Café 3360
Hábitos en casa que definen tu salud para toda la vida Descripción: � El Café de las 10 | Emisión 3360 | Viernes 2 de mayo Hoy en ADR Networks, acompaña a Sergio Miranda junto a la co-conducción de Mario Nájera en un programa enfocado en noticias y temas de actualidad que impactan directamente tu vida diaria. � Tema del día: ¿Cómo los hábitos en casa influyen en la salud a lo largo de la vida? Desde la alimentación y el descanso, hasta la higiene, el manejo del estrés y las rutinas familiares, hoy analizamos cómo las decisiones cotidianas dentro del hogar pueden marcar la diferencia entre una vida saludable o una llena de riesgos a largo plazo. � Hablaremos de: � La importancia de los hábitos desde la infancia � Cómo el entorno familiar moldea nuestra salud física y mental � El impacto de la alimentación, el sueño y la actividad diaria � Las nuevas tendencias en bienestar y prevención En un mundo donde el ritmo de vida cambia constantemente, entender cómo pequeños hábitos pueden generar grandes resultados es clave para mejorar nuestra calidad de vida. � Participa en vivo con tus comentarios y cuéntanos: ¿qué hábitos has cambiado en tu casa que han mejorado tu salud? � Y si te lo perdiste, escucha y descarga nuestro podcast en plataformas como Spotify. � Recuerda que El Café de las 10 se transmite de lunes a viernes de 10 am a 12 pm en todas las plataformas de ADR Networks. #ElCaféDeLas10 #Salud #Bienestar #Hábitos #VidaSaludable #ADRNetworks #EnVivo #Podcast EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
April 28 · 1 hr 42 min
Teotihuacán y Autismo: lo que debes entender hoy � El Café de las 10 # 3355 | Lunes 27 de abril
Teotihuacán y Autismo: lo que debes entender hoy � El Café de las 10 # 3355 | Lunes 27 de abril EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
April 28 · 1 hr 34 min
¿Qué publicidad ven las infancias en redes sociales? El Café de las 10 #3557
¿Qué publicidad ven las infancias en redes sociales? El Café de las 10 #3557 EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
April 27 · 1 hr 44 min
El Café de las 10 ¿Qué pasó en Teotihuacán?
EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
April 27 · 1 hr 47 min
La raza Caramelo y su significado a la zootecnia y los perros de México.
La raza Caramelo y su significado a la zootecnia y los perros de México. EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
April 27 · 1 hr 46 min
EL Café de as 10, jueves 23 de abril
EL Café de as 10, jueves 23 de abril Quédate con nosotros para informarte de temas de interés social, personal y de crecimiento. EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
April 27 · 1 hr 48 min
¿Flexibilidad estancada?
¿Flexibilidad estancada? Por qué tu articulación (y no tu falta de elasticidad) es el verdadero obstáculo para moverte con fluidez EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
April 17 · 1 hr 40 min
EL caf de las 10. Jueves 16 de abril 2026
EL caf de las 10. Jueves 16 de abril 2026 Los temas más actualizados del momento, en México y el mundo, vamos por un café mientras charlamos
April 16 · 18 min
Hoy en el café de las 10 El conflicto mundial ya le pega a la canasta básica
EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
April 16 · 1 hr 38 min
Hoy en el @elcafedelas10 Duelos animales ¿Quién ganará en cada categoría?
EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
April 16 · 1 hr 29 min
¿Cuáles son los efectos adversos del uso excesivo de teléfonos?
¿Cuáles son los efectos adversos del uso excesivo de teléfonos? EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
April 3 · 1 hr 55 min
El Café de las 10 #3359 Luna llena en libra
EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
March 31 · 1 hr 53 min
Este lunes en EL CAFÉ DE LAS 10 | 30|03|2026
�� Este lunes en EL CAFÉ DE LAS 10 arrancamos con información, emociones y conversaciones que conectan con la vida real: tecnología, amor digital, música y mucho más. No te pierdas una mañana llena de sorpresas por ADR Networks. ¡Te esperamos a las 10! #ElCafeDeLas10 #ADRNetworks #EnVivo #Tendencias #Viral #Noticias #Safree #AppsDeCitas #Tecnologia #MorningShow
March 29 · 1 hr 45 min
Café de las 10 #3361
¡Feliz viernes! Un cafecito es la pausa perfecta para activar la energía y disfrutar del día, ideal para acompañar con un buen libro o una charla amena. Muchos aprovechan para relajarse con un café por la mañana, mientras otros lo usan para motivarse antes del fin de semana con la frase: "la vida empieza después del café" Del caf de las 10
March 29 · 1 hr 33 min
EL CAFÉ DE LAS 10 | Jueves 26 de marzo
EL CAFÉ DE LAS 10 | Jueves 26 de marzo ¡Prepárate para una mañana llena de información, reflexión y grandes charlas! Corte Informativo Lo más relevante de México y el mundo, explicado de forma clara y al momento. Noticias Con Alejandra López, analizando los temas que están marcando la agenda nacional e internacional. Invitada Especial Mariana Sánchez, Gerente de Comunicación y Advocacy de Novartis México Tema: Campaña “Te toca” El sofá de Josafat Con el Psic. Josafat Tapia Tema: Feminismo y vínculos emocionalmente sanos Dale play, acompáñanos y forma parte de la conversación .14 años haciendo historia y lo mejor apenas empieza ADR NETWORKS ACTIVANDO TUS SENTIDOS
March 25 · 1 hr 38 min
EL CAFÉ DE LAS 10 | martes 24 de marzo
EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx