Einer rennt Einer hinterher

#163 Der Six-Star-Traum wird wahr

Monday · 1 hr 1 min · Episode 163 · 88.2 MB
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Chicago ist fix! 🏙️Hendrik startet beim nächsten World Marathon Major – und verrät uns, wie der Startplatz zustande kam. Außerdem: Esthers Sieg bei der Berlin City Night, die Lehren für den Berlin-Marathon und warum beide in den kommenden Wochen den Fokus kompromisslos auf ihre Ziele legen (müssen). Denn der Herbst wird sowohl für Esther als auch Schmidti und Hendrik zu einer echten Mammutaufgabe: Wie viel Training braucht eine Bestzeit wirklich und was muss nun richtig gemacht werden, damit die Rekordträume weiterleben?

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