Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova

Deutschlandfunk Nova

Wir alle wissen viel über Liebe, Sex und Beziehungen. Aber wir wollen noch mehr wissen. Immer freitags im Podcast zur Sendung Eine Stunde Liebe.

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Friday · 35 min
Einsamkeit - Queere Menschen sind stärker betroffen
Diskriminierung, Angst vor Ablehnung, sichere Räume im Alltag oder Bezugspersonen, die fehlen – das kann queere Menschen einsam machen. Was man dagegen tun kann. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 00:00:26 - Alisha Denk über einen queeren Erweckungsmoment 00:01:57 - Der Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein 00:02:46 - Aufwachsen auf dem Land in Bayern 00:04:58 - Warum queere Menschen anders von Einsamkeit betroffen sind 00:10:08 - Einsamkeit und Aktivismus 00:23:12 - Zugehörigkeit zur queeren Community 00:29:51 - Liebestagebuch mit Caro über einen Besuch im Stripclub ********** Quellen aus der Folge: Geringere Chancen auf ein gesundes Leben für LGBTQI*-Menschen, Deutsches Institut für Wirtschaftsforschung, Juni 2021 Einsamkeitsbarometer 2025 – Einsamkeitsfokusanalyse zu LSBTIQ*-Personen: Lebenslagen und Resilienzfaktoren, Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend, Juni 2025 ********** Empfehlungen aus der Folge: Herberhold, Lennart. (2026). Queere Einsamkeit – Queere Gemeinschaft: Wie wollen wir leben?. Querverlag. Erscheinungstermin: 15. April 2026 ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Psychische Gesundheit: Hilfsangebote Mental Health: Wie wir der Einsamkeit entkommen Immer Ablenkung: Wie sind wir besser mit unseren Gedanken alleine? ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
July 24 · 41 min
Empowerment - Wenn Kinks helfen, ein Trauma zu verarbeiten
Nadine liebt es, beim Sex gefesselt zu werden. Zuerst schämt sie sich dafür, dann findet sie aber in der Sexualtherapie heraus: Durch diesen Kink holt sie sich die Kontrolle über ihr Trauma zurück. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 3:31 - Nadines Kinks 12:15 - Traumaverarbeitung 24:24 - Sexualtherapeut Jens Helmig 37:02 - Liebestagebuch ********** Dieses Thema belastet dich? Hier findest du eine Übersicht zu Hilfsangeboten ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Sexuelle Vorlieben und Medien: Wie wir herausfinden, was wir mögen Sexspielzeug nach sexueller Gewalt Lust: Wenn wir anderen Sex haben ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
July 17 · 34 min
Geld - Frauen müssen in Beziehungen besser vorsorgen
Frauen übernehmen in Deutschland immer noch einen Großteil der Care-Arbeit, lassen sich dafür aber oft nicht ausreichend entschädigen. Saskia Schlemmer aka "Die Scheidungsanwältin" erklärt, wie Frauen besser für sich einstehen können und sollten. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 0:00 - Saskia Schlemmer spricht über Frauen, die bei Finanzen zu gutgläubig sind 1:22 - Der Gender Care Gap führt zum Gender Pension Gap 2:33 - Saskia Schlemmer spricht über die Ehe als Minimalvorsorge, toxische Bescheidenheit und die Wichtigkeit guter Eheverträge 29:50 - Janina spricht im Liebestagebuch über das Karriere machen als alleinerziehende Mutter ********** Empfehlungen aus der Folge: Saskia Schlemmer: Nimm dir endlich, was dir zusteht - und hör auf, dich dafür zu entschuldigen. Penguin Verlag 2026. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Cash und Liebe: Wie geht Beziehung mit unterschiedlich viel Geld? Geld und Partnerschaft: Damit Geldfragen nicht zur Belastungsprobe werden Beziehung: Warum muss ich immer an alles denken? ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
July 10 · 42 min
KI und Liebe - Verliebt in einen Chatbot
Kann man sich in einen Chatbot verlieben? Ja, auf jeden Fall – und immer mehr Menschen erleben genau das. Wir schauen auf einen echten Fall und fragen: Was macht KI mit unseren Beziehungen und unserer Psyche? ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 1:13 - Die Geschichte von Dennis aus Amsterdam, der sich in einen Chatbot verliebte: Die OpenAI Story (5/6): Her 8:36 - Psychologin Julia von Weiler über die Wirkung von KI auf unsere Beziehungen 28:34 - Tech-Journalist Christian Schiffer vom Autor:innen Team des Deutschlandfunk Podcasts “Die OpenAI Story” über die Recherc 36:58 - Im Liebestagebuch erzählt Emma, was sie für Gründe sieht trotz glücklicher Beziehung auch immer wieder andere Cruches zu ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Künstliche Intelligenz: Wenn wir Maschinen wie Menschen behandeln Künstliche Intelligenz: Maschinen denken anders als Menschen Humanoide Roboter: Was können menschliche Maschinen? ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
July 3 · 43 min
Kinderkriegen - Warum die Entscheidung gerade so schwierig ist
2025 sind in Deutschland so wenig Kinder zur Welt gekommen, wie zuletzt im Zweiten Weltkrieg. Die Eine-Stunde-Liebe-Community gibt Einblicke in diese sehr individuelle Entscheidung: Warum einige bewusst keine Kinder wollen, und warum andere mit der Frage noch hadern. #Kinder #Kinderwunsch #regrettingmotherhood #mutter #vater #Kind #baby ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 00:01:34 - Vanessa und Jonas über ihre Entscheidung, keine Kinder zu bekommen. 00:19:07 - Franziska erklärt, warum sie mit der Mutter-Rolle hadert. 00:25:06 - Ella über die Entscheidungsfindung mit ihrem Partner. 00.38:30 - Emma erzählt im Liebestagebuch von ihrem Urlaubs-Crush. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Solo-Mama: Will ich alleine ein Kind bekommen? Kein Kinderwunsch: Warum wir uns für ein Leben ohne Kids entscheiden Kein Kinderwunsch: Wie stehe ich selbstbewusst dazu? ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
June 26 · 46 min
Endometriose - Betroffene reden über den unsichtbaren Schmerz
Endometriose ist eine chronische, oft schmerzhafte Erkrankung, bei der gebärmutterschleimhautähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter wächst. Weil die Symptome und die Erkrankung sich bei jeder betroffenen Person unterschiedlich äußern können, wird die Krankheit mit einem Chamäleon verglichen. In Essen gibt es seit Kurzem eine Endometriose Kreativ-Selbsthilfegruppe, die Betroffenen Raum zum Austausch und Empowerment gibt. #Endometriose #Periode #Endo #Menstruation #Zyklus #Regelblutung ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 1:18 - Janine, Mitbegründerin der Kreativ-Selbsthilfegruppe für Endometriose-Betroffene in Essen 7:51 - anina beschreibt, wie sie durch Influencerin Anna Adamyan mehr über Endometriose gelernt hat. Sie leistet Aufklärungsarb 12:34 - Atmosphäre beim Treffen der Selbsthilfegruppe in Essen, in den Räumen von “Get Contact 16:12 - Gruppenteilnehmerin Valeska über die Wirkung von Endometriose auf Sexualität und Beziehung 22:43 - Gruppenteilnehmerinnen Melanie und Laura über die massiven Schwierigkeiten beim Thema Kinderwunsch. 31:58 - Mitbegründerin der Kreativ-Selbsthilfegruppe Kathi über die medizinischen Hürden für Endometriose-Betroffene. 41:13 - Janine über die Wirkung und Idee der Essener Kreativ-Selbsthilfegruppe für Endometriose-Betroffene. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Dating in der Sexindustrie: Zwischen Frust und Vorurteilen Bi, pan, flexibel: Wie Bi+ diskriminiert werden – und eine neue Anlaufstelle das ändern will Beziehung: Was ein großer Altersunterschied mit uns macht ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
June 19 · 32 min
Sexindustrie - Dating ist frustrierend und voller Vorurteile
Pauline Schmiechen und Paulita Pappel wollen doch einfach nur die große Liebe finden. Als Frauen, die in der Adult-Industrie arbeiten, gelten sie aber oft nicht als Girlfriend-Material. Frustrierend, aber auch ein guter Bullshit-Filter. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 2:04 - Paulita Pappel und Pauline Schmiechen sprechen über ihre Dating-Struggles als Frauen in der Erwachsenen-Industrie 26:04 - Emma spricht im Liebestagebuch über einen Urlaubs-Crush ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
June 12 · 38 min
Vaginismus - Vom Schmerz zur Superpower
Ein Tampon, ein Finger, ein Penis – bei Vaginismus schmerzt alles extrem, was in die Vagina eingeführt wird. Elisa wusste nicht, was sie hat. Das hat ihr Angst gemacht. Inzwischen konnte sie diese Angst aber in ihre geheime Superpower verwandeln. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 00:04:30 - Elisas Sorgen 00:10:29 - Ihr Sexleben heute 00:13:52 - Drei Tipps 00:18:02 - Vaginismus-Expertin Katha 00:33:35 - Liebestagebuch ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
June 5 · 43 min
FLINTA-Party - Besserer Vibe ohne Männer?
Wie anders fühlt sich Feiern an, wenn Frauen, Lesben, intergeschlechtliche, nichtbinäre, trans und agender Personen unter sich sind? Eine Veranstalterin teilt ihre Erfahrungen. Eine Kulturwissenschaftlerin blickt auch kritisch auf solche Partys. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 00:01:00 - Kathi, Sexologin, besucht oft FLINTA+-Partys und veranstaltet selbst in Berlin die "Liquid Love"-Party. 00:24:40 - Kulturwissenschaftlerin Nike Wessel besucht selbst gerne FLINTA+-Partys, sieht einiges aber auch kritisch 00:37:30 - Habt ihr euch bewusst gegen Kinderkriegen entschieden? Wir wollen gern bald darüber in einer Folge sprechen, meldet euch gerne alleine oder als Paar: liebe@deutschlandfunknova.de ********** Wir suchen eure Geschichte Habt ihr euch bewusst gegen Kinderkriegen entschieden? Wir wollen bald darüber sprechen. Meldet euch gerne alleine oder als Paar: liebe@deutschlandfunknova.de ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Safer Spaces: Wie sich auf Partys alle wohlfühlen können Clubbing: Warum Partys vor Mitternacht so beliebt sind Feiern im Klub: Wer reinkommt und wer nicht ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
May 29 · 35 min
Sexuelle Meuterei - Gegen den Druck, beim Sex zu gefallen
Wie können wir beim Sex aufhören zu funktionieren – und endlich frei nach unserer eigenen Lust lieben? Das fragt sich auch die Sexualforscherin Madita Hoy. Im Buch "Aufruf zur sexuellen Meuterei" schreibt sie über Gefallenwollen, Konsens und Grenzen. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 00:07:10 - Selbsttest 00:10:48 - Gefallen Wollen 00:15:05 - Anleitung zur Meuterei 00:20:57 - Was Männer tun können 00:25.59 - Meuterei auch für Queers 00:29:51 - Liebestagebuch ********** Empfehlungen aus der Folge: Hoy, Madita: Aufruf zur sexuellen Meuterei. Sex ohne Druck, ihn gut zu machen. Ein Buch und Journal für mehr Eigensinn. Erotivity. 2026 ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Kaum Bürokratie, kein Stress: So funktioniert Heiraten in Dänemark Alles fühlen, alles spüren: Hochsensibel in romantischen Beziehungen Seid peinlich! Wie Cringe unsere Beziehungen heilen kann ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
May 22 · 36 min
Heiraten in Dänemark - Kaum Bürokratie für binationale Paare
Statt monatelang mit Standesämtern zu kämpfen oder im Konsulat festzuhängen, heiraten viele internationale Paare in Dänemark. In dieser Folge geht es darum, was es dabei zu beachten gilt – und ein Paar berichtet von seinen persönlichen Erfahrungen. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Große Party vs. engster Kreis: Wie wir heiraten wollen Hochzeiten: Wie halte ich als Single durch? Liebe: Auf die schnelle Hochzeit folgt bei manchen jungen Menschen die schnelle Scheidung ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
May 15 · 40 min
Liebe - Hochsensibel in der Partnerschaft
Chris ist hochsensibel, sie fühlt alles ungefiltert. In ihrer Beziehung kann das unglaublich intensiv und verbindend sein, aber auch schnell zu viel werden. Wie Chris damit umgeht und wie ihr testet, ob ihr hochsensibel seid, hört ihr hier. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 9:22 - So ist es für Chris´ Freund 14:42 - Challenges für die Beziehung 19:46 - Kommunikation is key 28:20 - Bens rührende Worte 32:49 - Hochsensibilität in der Wissenschaft 35:18 - Liebestagebuch ********** Quellen aus der Folge: Selbsttests für Hochsensibilität / Highly Sensitive Person Scale-Revised Sensory Processing Sensitivity Questionnaire (SPSQ) ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Hochsensibel: Wie lernen wir unsere Gefühle besser kennen? Empathie: So fühlen wir uns in andere hinein Beziehung: Worauf wir bei Tipps aus dem Netz achten sollten ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
May 8 · 30 min
Seid peinlich! - Wie Cringe unsere Beziehungen heilen kann
In Beziehungen soll man sich immer von der besten Seite zeigen? Von wegen! Wenn man sich Cringe und Peinlichkeiten zugesteht, bekommen Beziehungen die Chance, echter und richtig heilsam zu werden. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 2:33 - Verena Bogners Definition von Cringe 5:19 - So kann Cringe unsere Beziehungen verbessern. 24:32 - Luis spricht im Liebestagebuch über eine Trennung. ********** Empfehlungen aus der Folge: Verena Bogner: "I am cringe but I am free ", Ullstein Verlag, 23 Euro Hardcover, 18,99 Euro E-Book. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Cash und Liebe: Wie geht Beziehung mit unterschiedlich viel Geld? Ozempic und Co: Wie Abnehmspritzen auf die Liebe wirken Nähe trotz Distanz: Wie hält unsere Liebe in einer Fernbeziehung? ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
May 1 · 40 min
Ozempic und Co - Wie Abnehmspritzen auf die Liebe wirken
Mit 110 Kilo war für Cathara Schluss. Sie hat Ende 2024 beschlossen, mit der Abnehmspitze ihr Gewicht zu reduzieren. Nicht für ihren Freund, sondern aus Selbstliebe zu sich selbst. Die Münchenerin erzählt, wie der Gewichtsverlust auf ihre Beziehung und ihr Körpergefühl wirkt. #Abnehmspritze #Ozempi #Selbstliebe #Abnehmen ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 2:46 - Cathara erzählt, warum sie beim Gewicht von 110 Kilo Ende 2024 beschlossen hat, abzunehmen. 8:52 - Welche Rolle die Meinung von Catharas Freund hatte, dass sich die 24-jährige sich für die Abnehmspritze entschieden hat. 11:14 - Schon als Jugendliche: Cathara über die psychische Belastung wegen ihres Gewichts. 14:52 - Podcast "TeamSpritze" 18:56 - Wie sie damit umgeht, dass sie durch ihre Gewichtsabnahme mehr von anderen Männern als attraktiv wahrgenommen wird. 20:49 - Für wen Menschen, die die Abnehmspritze nehmen, abnehmen. 24:53 - Singles, die die Abnehmspritze nehmen, können sich gerne für eine weitere Podcast-Folge melden. 25:54 - Was sich durch die Gewichtsabnahme von Cathara in ihrer Beziehung verändert hat. 35:35 - Liebestagebuch ********** Zusätzliche Informationen Catharas Insta ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Nähe trotz Distanz: Wie hält unsere Liebe in einer Fernbeziehung? Liebe und Lachen: Warum Paare mit ähnlichem Humor glücklicher sind Dating-Burnout: Autor Michael Nast über seinen Weg aus der Liebeskrise ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
April 24 · 45 min
Das erste Mal im Swingerclub - Bin ich irgendwann zu alt?
Nicht mehr jeden Modetrend mitmachen, im Urlaub lieber ins Hotel statt ins Hostel gehen – für manche Dinge fühlt man sich irgendwann zu alt. In dieser Folge von "Eine Stunde Liebe" fragen wir uns, ob das auch für Swingerclubs gilt. ********** Empfehlungen aus der Folge: "Die Swinger-Bibel: Lebe deine Fantasien und finde zu einer erfüllten Sexualität" von Lotta Frei ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Swingerclub: Was uns unverbindlicher Sex geben kann Sexpartys: Was wir vor dem ersten Mal alles wissen sollten Eine Stunde Talk: Nora Bossong über Erotik ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
April 17 · 33 min
Tiktok-Aufklärung - "Dr. Rambazamba" redet über Vulva-Furze und Consent
Marie aka Dr. Rambazamba hilft ihren Followern und Followerinnen mit viel Klartext und Humor, Grenzen zu setzen und offen über die eigene Sexualität zu sprechen. Die Zensur von Social-Plattformen umgeht sie mit Worten, für die ihre Community sie liebt. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 00:05:18 - Maries Wünsche an die Politik 00:13:40 - So macht Marie Content 00:17:01 - Humor ist wichtig 00:19:29 - Marie über ihr Buch 00:24:00 - Ihre wichtigste Message 00:28:38 - Liebestagebuch ********** Empfehlungen aus der Folge: Marie Joan: Fatherless behavior for beginners - Sex, Lust, Empowerment. Der Guide für mehr Aufklärung und Selbstbestimmung im Bett und anderswo. Droemer Knaur. Erschenungstermin: 1. April 2026. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Rechtsgeschichte: Der lange Weg zur sexuellen Selbstbestimmung MeToo: Pubertät und Grenzüberschreitungen Cardi B, Prince & Lady Gaga: Diese 12 Songs haben uns sexuell befreit ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
April 10 · 41 min
Männlichkeit - Wir hacken die Manosphere
Wenn es nach Maskulinisten geht, müssen Männer stark und hart sein, bloß keine Gefühle zeigen. Das Kunst-Kollektiv onlinetheater.live steuert dagegen und unterwandert die Manosphere auf TikTok. Ihr Projekt "Myke" zeigt, wie junge Männer im Netz mit anderen Vorstellungen zu Männlichkeit erreicht werden können. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 0:00 - "Inside the Manosphere" des britischen Journalisten Louis Theraux 5:35 - Doku-Hörspiel des Theater-Kollektivs onlinetheater.live zu ihrem TikTok-Projekt "Myke" 27:10 - Beratungsangebote bei Suizid-Gedanken: ********** Hörtipp Über das Projekt hat das Team das Doku-Hörspiel "Hacking the Manosphere" produziert ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Manosphere: Warum zieht Frauenhass im Netz so? Incels: Jungfrau, männlich, frauenfeindlich Unter 25-Jährige: Wie Männer heute ticken ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
April 3 · 27 min
Klitoris - Bedienungsanleitung für mehr Orgasmen
Was wissen wir über die Klitoris? Oft zu wenig. Bis heute wird der Klitoris häufig zu wenig Bedeutung gegeben. Dabei ist das Orgasmus-Organ das Pendant zum Penis. Die Klitoris richtig zu stimulieren bereitet Lust und ist gut für unsere Gesundheit. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 00:04:54 - Gynäkologin Mandy Mangler beschreibt die Klitoris. 00:07:35 - Über den (fehlenden) Zusammenhang von Orgasmus und Fortpflanzung 00:09:38 - Die wahre Größe der Klitoris 00:13:15 - Der G-Punkt bei Frau und Mann 00:14:51 - Der weniger bekannte A-Punkt 00:16:03 - Fokus auf Penetration bei heteronormativem Sex 00:17:58 - "Mehr Orgasmen führen zu mehr Orgasmen" ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Klitoris: Drei Mythen und warum sie nicht stimmen Weibliche Sexualität - Viva la Vulva! Eine Stunde Liebe: Der G-Punkt bei Frau und Mann ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
March 27 · 28 min
Besserer Sex - Wie wir achtsam unserer Scham begegnen können
Ein Schlüssel zu gutem Sex ist es, Verantwortung zu übernehmen – für sich selbst und den Sexpartner, sagt die Sexualpädagogin Gianna Bacio. Wir sollten dabei vor allem Unsicherheiten und Bedürfnisse in den Blick nehmen. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 00:01:52 - Gianna Bacio spricht darüber, wie Achtsamkeit und Genuss unser Sexleben verbessern können 00:23:21 - Luis erzählt im Liebestagebuch von seiner neuen Freundin ********** Empfehlungen aus der Folge: Bacio, Gianna & Dönges, Mira: "Die unverschämte Kunst, zu lieben, wie man will", Verlag Rowohlt TB, ET: 13.03.2026 ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Slow Sex: Intime Berührungen, erst mal ohne Orgasmus Slow Sex: Achtsam lieben und bewusst körperliche Nähe austauschen Achtsamer Sex: Denken, sich unterhalten, Bedürfnisse formulieren ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
March 20 · 36 min
Gaming und Sex - Mit Computerspielen Fantasien ausleben
In den meisten Games spielt Sexualität keine Rolle. Manche Gamer wünschen sich jedoch mehr solcher Inhalte und finanzieren ihre Entwicklung mit. Sie bieten die Chance, Fantasien auszuleben und die eigene Sexualität zu entdecken. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 4:52 - Wenig Sex in Games 8:29 - Eigene Sexualität entdecken 13:27 - Dieses Game will alles ändern 18:50 - The sex game hype is real 24:29 - Was sexpositive Games bewirken 31:49 - Liebestagebuch ********** Quellen aus der Folge: Zahlen Gamer*innen Deutschland: Verband der Deutschen Gamebranche und YouGov ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .