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Artwork for Ein Fall für Falk - Wahre Paartherapie
Society & Culture

Ein Fall für Falk - Wahre Paartherapie

Falk-Björn Kuhfuhs

Was wirklich in der Paartherapie passiert – und was Sie daraus für Ihre eigene Beziehung lernen können.

In Ein Fall für Falk öffnet Paartherapeut Falk Björn Kuhfuhs gemeinsam mit Co-Host Madeleine Stanev die Tür zu echten Geschichten aus über 25 Jahren Praxis und mehr als 3.500 begleiteten Paaren.

Jeder Fall ist ein Spiegel der Themen, die Beziehungen heute bewegen: Nähe, Distanz, Vertrauen, Sexualität und das große Missverständnis zwischen Ich und Du.

Erleben Sie, wie Transformation möglich wird – durch Klarheit, neue Perspektiven und das Wissen um die Logik der Liebe.

Für alle, die Beziehung nicht nur überleben, sondern gestalten wollen.

  • 20 episodes
  • Updated July 29

Episodes20

  • July 29 · 23 min

    Liebe ist nicht einfach da. Sie muss gelebt, gespürt und ausgedrückt werden | Fall 12 Folge 5

    All you need is love. Die Beatles wussten es. Und trotzdem – warum haben wir so wenig davon? Das ist die Frage, mit der Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev in die letzte Folge ihrer Reise durch die Fünf Elemente der Liebe starten. Und die Antwort ist so einfach wie erschütternd: Weil wir sie nicht ausdrücken. Weil wir in einer Welt leben, die Liebe nicht produktiv findet. Weil uns niemand gezeigt hat, dass wir sie täglich aktiv lieben müssen. Das ist das fünfte und letzte Element: Die Liebe selbst. Nicht als Gefühl das kommt und geht. Sondern als Kraft die zirkulieren muss. Die ausgedrückt werden will. Die wächst wenn man sie ausdrückt – und verkümmert wenn man sie nicht lebt. In dieser Folge sprechen wir über: • Warum wir so wenig Liebe auf der Welt sehen – obwohl die meisten Menschen lieben • Warum Liebe nicht produktiv ist – und deshalb in unserer kapitalistischen Welt keinen Platz bekommt • Was Bali und ein balinesisches Bergdorf über echtes Glück lehren • Warum wir beim falschen Ding suchen wenn uns etwas fehlt – und was wir stattdessen brauchen • Was Ausdruck von Liebe wirklich bedeutet – und warum ein allgemeines Ich liebe dich fast nichts wert ist • Der Love-Dollar – und was wirklich zählt im Liebeskonto des anderen • Wann sich Madeleine wirklich geliebt fühlt – und was das über Liebe verrät • Warum Liebe eine Urkraft des Universums ist – und was Quantenphysik und Bindungstheorie damit zu tun haben • Wie die Fünf Elemente der Liebe zum Wheel of Love werden • Was nach der Sommerpause kommt – das innere Kind Das nehme ich für euch mit: Liebe ist nicht einfach da. Sie muss gelebt, gespürt und ausgedrückt werden. Täglich. Bewusst. In eurer eigenen Sprache. Und wenn ihr das tut – wenn ihr diesen Kreislauf der Liebe wirklich in Gang setzt – dann passiert etwas Unglaubliches. Ihr werdet nicht nur glücklicher als Paar. Euer ganzes Leben verändert sich. Euer Erfolg wächst. Eure Energie wächst. Eure Welt wird schöner. All you need is love. Ihr müsst es nur leben. Der Fünf Elemente der Liebe Kurs – jetzt noch zum Sommerspecial Das war unsere Reise durch die Fünf Elemente der Liebe. Vision. Ich und Du. Kommunikation. Das Wir. Und die Liebe selbst. Jetzt liegt es an euch. Der Fünf Elemente der Liebe Kurs ist noch zum Sommerspecial-Preis in der Paarakademie verfügbar – mit dem kompletten Workbook, konkreten Übungen zu jedem Element und einer Community, die immer für euch da ist. Nutzt die Sommerpause. Startet jetzt. Eigenes Tempo. Kein Therapeut nötig. Und wer tiefer gehen möchte – das Wheel of Love Programm mit persönlicher Therapeutenbegleitung wartet auf euch. Den direkten Zugang findet ihr hier: https://www.paar-akademie.de/5-elemente-der-liebe 🎙️Ein Fall für Falk mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Moderatorin Madeleine Stanev Paartherapie nach der Logik der Liebe – online, für so viele Paare wie möglich. Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Logik der Liebe Beziehungen folgen einer unsichtbaren Hintergrund-Grammatik: der Logik der Liebe. Meine Lehre entschlüsselt diese Dynamiken durch die Fünf Elemente der Liebe und macht sie im Wheel of Love anwendbar. Es ist die mechanische Präzision, um eine destruktive Lose-Lose-Spirale aufzubrechen und in eine Win-Win-Beziehung zu verwandeln. Das Fundament: Die Logik der Liebe ist die unsichtbare Hintergrund-Grammatik, nach der jede Beziehung funktioniert. Das Handwerkzeug: Die Fünf Elemente der Liebe bilden die theoretische Lehre; das Wheel of Love ist das Werkzeug für ihre praktische Anwendung. Das therapeutische Ziel: Der bewusste Ausstieg aus der destruktiven Lose-Lose-Spirale und die Transformation in eine lebendige Win-Win-Beziehung. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • July 22 · 26 min

    Warum ihr als Paar gemeinsam einsam seid | Fall 12 Folge 4

    Er kam rein wie ein Manager einer Punk-Rock-Band. Sie mit wehenden Haaren und einer Gucci-Schnalle. Und er sagte einen Satz, der alles auf den Punkt brachte: Falk, wir sind gemeinsam einsam. Das ist das vierte Element der Liebe: Das Wir. Nicht das Ich. Nicht das Du. Sondern das, was entsteht, wenn zwei Menschen wirklich zusammenkommen. Eine eigenständige Entität. Ein eigenes Wesen. Das genährt werden will. Das verletzt werden kann. Und das, wenn es zerbricht, auch die Beziehung zerbricht. In dieser Folge sprechen wir über: • Das vierte Element der Liebe: Das Wir – und warum es wie ein eigenständiges Wesen ist • Was ein intaktes Wir mit einem sicheren Hafen zu tun hat • Warum Bindung keine Einengung ist – sondern Freiheit • Der Katamaran und die Kletterwand – wie Bindung uns stark macht statt schwach • Wie ein intaktes Wir im Alltag erkennbar ist – und woran man sieht, wenn es fehlt • Wie das Wir alle anderen vier Elemente zusammenhält • Ausblick auf das fünfte und wichtigste Element: Die Liebe Das nehme ich für euch mit: Wie viele Prozent eurer Probleme verschwinden, wenn ihr wirklich verbunden seid? Bei den meisten Paaren ist die Antwort: fast alle. Verbindung ist keine nette Ergänzung zu einer Beziehung. Sie ist das Fundament von allem. Wenn ihr verbunden seid, seid ihr glücklich, friedlich, mitfühlend. Wenn ihr getrennt seid – emotional, innerlich – wird selbst die Sahara zum Streitthema. Das Wir ist euer Zuhause. Und es braucht bewusste Aufmerksamkeit. Jeden Tag. Jetzt noch den Fünf Elemente der Liebe Kurs starten Der Sommer neigt sich dem Ende. Aber der Sommerspecial-Preis ist noch da. Der Fünf Elemente der Liebe Kurs ist jetzt noch zu einem exklusiven Preis in der Paarakademie verfügbar. Sofort starten. Eigenes Tempo. Komplettes Workbook mit konkreten Übungen zu jedem Element – inklusive dem Wir. Und bei Fragen ist die Community der Paarakademie immer für euch da. Sichert euch jetzt noch den Sommerpeis: https://www.paar-akademie.de/5-elemente-der-liebe Die Logik der Liebe Beziehungen folgen einer unsichtbaren Hintergrund-Grammatik: der Logik der Liebe. Diese Lehre entschlüsselt eure Dynamiken durch die Fünf Elemente der Liebe und macht sie im Wheel of Love anwendbar. Es ist die mechanische Präzision, um eine destruktive Lose-Lose-Spirale aufzubrechen und in eine lebendige Win-Win-Beziehung zu verwandeln. Paartherapie nach der Logik der Liebe – online, für so viele Paare wie möglich. Paarakademie: www.paar-akademie.de Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Moderatorin Madeleine Stanev

  • July 15 · 20 min

    Warum Kommunikation nicht das eigentliche Problem ist | Fall 12 Folge 3

    Er hatte einen Kloß im Hals. Unausgesprochene Dinge, die zwischen ihnen standen. Und je länger sie schwiegen, desto größer wurde der Druck. Das ist das dritte Element der Liebe: Kommunikation. Nicht die Kommunikationstechniken, die man in Büchern lernt. Nicht das Ich-Botschaft-Prinzip, das jeder kennt und kaum jemand wirklich anwendet. Sondern das, was wirklich dahinter steckt – und warum die meisten Paare aneinander vorbeireden, ohne es zu merken. In dieser Folge sprechen wir über: Warum Paare aneinander vorbeireden – obwohl sie dasselbe wollen Was ein Kloß im Hals mit unausgesprochenen Themen zu tun hat Psychosomatik und Kommunikation – wie sich unausgesprochene Dinge im Körper festsetzen Kommunikation 1 – die eine Übung, die alles verändert: Was hast du eigentlich gehört? Den Unterschied zwischen verbaler und nonverbaler Kommunikation – und warum letztere entscheidender ist Warum jeder Mensch seine eigene Sprache braucht – und wie man sie findet Der Militärstratege, der seiner Frau in Manöver-Sprache seine Liebe erklärt – und sie strahlend zuhört Was Yoga mit Sexualität zu tun hat – und wie man das nutzt Warum echte Kommunikation immer verbindet – egal wie schwer das Thema ist Ausblick auf das vierte Element: Das Wir Gute Kommunikation ist keine Technik. Es ist eine Entdeckungsreise. Zu dir selbst. Und zum anderen. Wenn ihr wirklich miteinander redet – langsam, ehrlich, in eurer eigenen Sprache – verbindet euch jedes Thema. Auch die schwierigen. Die Frage ist nicht: Redet ihr miteinander? Die Frage ist: Hört ihr euch wirklich zu? Jetzt den Fünf Elemente der Liebe Kurs starten Dieser Sommer ist eure Chance. Der Fünf Elemente der Liebe Kurs ist jetzt im Sommerspecial in der Paarakademie verfügbar. Sofort starten. Eigenes Tempo. Kein Therapeut nötig – aber die Community und das komplette Workbook mit konkreten Übungen sind immer für euch da. Genau zu diesem dritten Element – Kommunikation – gibt es im Kurs direkte Übungen, die ihr sofort als Paar anwenden könnt. Inklusive der Journalistenübung, der Sprach-Übung und vielem mehr. Dieser Sommer verändert eure Beziehung. Der erste Schritt liegt hier: https://www.paar-akademie.de/5-elemente-der-liebe Die Logik der Liebe Beziehungen folgen einer unsichtbaren Hintergrund-Grammatik: der Logik der Liebe. Diese Lehre entschlüsselt eure Dynamiken durch die Fünf Elemente der Liebe und macht sie im Wheel of Love anwendbar. Es ist die mechanische Präzision, um eine destruktive Lose-Lose-Spirale aufzubrechen und in eine lebendige Win-Win-Beziehung zu verwandeln. Paartherapie nach der Logik der Liebe – online, für so viele Paare wie möglich. Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev

  • July 8 · 16 min

    Warum du alles nur machst, um deinem Partner zu gefallen | Fall 12 Folge 2

    Sie hat ihre Vision wiedergefunden. Aber sich selbst verloren. Das ist der Satz, mit dem wir in diese Folge starten. Und er trifft den Kern des zweiten Elements der Liebe: Ich und Du. Denn eine Beziehung besteht nicht nur aus einem Wir. Sie besteht aus einem Ich. Und einem Du. Zwei Menschen, die sich gegenseitig spiegeln – und dadurch entweder das Beste oder das Schlechteste im anderen zum Vorschein bringen. Der Mensch wird am Du zum Ich. Martin Buber hat das bereits im letzten Jahrhundert erkannt. Und in der Paartherapie erlebe ich es täglich: Wer du neben deinem Partner bist, hängt direkt davon ab, wie dein Partner mit dir umgeht. Und umgekehrt. In dieser Folge sprechen wir über: Das zweite Element der Liebe: Ich und Du – und warum es die Grundlage jeder tiefen Verbindung ist Martin Buber und der systemische Gedanke: Der Mensch wird am Du zum Ich Warum sich so viele Menschen in Beziehungen verlieren – und wie das passiert Den Unterschied zwischen wahrem Selbst und falschem Selbst – und was Altruismus damit zu tun hat Warum Abhängigkeit in einer Beziehung normal und notwendig ist – und keine Schwäche Warum ein Partner allein nicht alles abdecken kann – und was das für euren Alltag bedeutet Das Konzept der zwei Bäume – wie ihr euch tief verbinden könnt, ohne euch selbst zu verlieren Kybernetik zweiter Ordnung – warum Selbstbeobachtung die Grundlage jeder guten Beziehung ist Wie dieses Element direkt mit dem dritten Element Kommunikation zusammenhängt Du kannst nur wirklich lieben, wenn du weißt, wer du bist. Selbsterkenntnis ist keine egoistische Aufgabe – sie ist die Voraussetzung für echte Verbindung. Denn wer sich selbst nicht kennt, kann sich dem anderen nicht wirklich zeigen. Und wer sich dem anderen nicht wirklich zeigt, bleibt in jeder Beziehung letztendlich allein. Fragt euch heute: Weiß ich wirklich, wer ich bin – unabhängig von unserer Beziehung? Fünf Elemente der Liebe – Kurs jetzt verfügbar Starte jetzt in den Sommer der Liebe. Der Fünf Elemente der Liebe Kurs ist ab sofort in der Paarakademie verfügbar – und das zu einem exklusiven Sommerspecial-Preis. Ihr könnt sofort starten und euch in eurem eigenen Tempo durcharbeiten. Fragen? Die Community in der Paarakademie ist für euch da. Diesen Sommer bekommt ihr die Beziehung eurer Träume. Der erste Schritt liegt hier: https://www.paar-akademie.de/5-elemente-der-liebe Die Logik der Liebe Beziehungen folgen einer unsichtbaren Hintergrund-Grammatik: der Logik der Liebe. Diese Lehre entschlüsselt eure Dynamiken durch die Fünf Elemente der Liebe und macht sie im Wheel of Love anwendbar. Es ist die mechanische Präzision, um eine destruktive Lose-Lose-Spirale aufzubrechen und in eine lebendige Win-Win-Beziehung zu verwandeln. Paartherapie nach der Logik der Liebe – online, für so viele Paare wie möglich. Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev

  • July 1 · 25 min

    Warum dieser harmlose Satz das Ende ganz vieler Beziehungen ist | Fall 12 Folge 1

    Wir haben alles aufgebaut. Und uns trotzdem verloren. Das ist der Satz, den Falk-Björn Kuhfuhs seit 25 Jahren in der Paartherapie hört. Er klingt banal. Ist er aber nicht. Denn dahinter steckt eines der häufigsten und traurigsten Beziehungsmuster überhaupt. In dieser Folge begleiten er und Madeleine Stanev ein Paar, das alles richtig gemacht hat. Das Haus, die Kredite, die Kinder, der Alltag – alles funktioniert. Und trotzdem sitzen sie bei Falk und sagen: Wir sind nur noch ein gutes Team. Eine WG. Diese Folge eröffnet unser neues Thema des Monats Juli: Die fünf Elemente der Liebe. Ein Konzept, das Falk-Björn Kuhfuhs über drei Jahre entwickelt hat – Morgen für Morgen, Fall für Fall – um Paaren ein klares System an die Hand zu geben, wie eine Beziehung wirklich funktioniert. Fünf Elemente, die wie die Speichen eines Rades zusammenhängen. Wird eine Speiche schwach, spürt das ganze Rad die Wirkung. Wir starten mit dem ersten Element: der Vision. In dieser Folge sprechen wir über: Warum sich Paare langsam und schleichend verlieren – nicht durch einen großen Knall, sondern durch tausend kleine Kompromisse Was die rosarote Brille biologisch wirklich bedeutet – und warum sie nach zwei bis drei Jahren verschwindet Warum eine gemeinsame Vision der eigentliche Sinn einer Partnerschaft ist Was Paare von erfolgreichen Unternehmen lernen können Wie man eine verlorene Vision gemeinsam wieder aufbaut Warum Menschen ohne Vision in Beziehungen verblassen – und mit Vision aufblühen Das Konzept der fünf Elemente der Liebe als Gesamtsystem Eine Beziehung ohne Vision ist wie ein Unternehmen ohne Ziel. Sie funktioniert vielleicht eine Weile. Aber sie trägt euch nicht durch echte Krisen. Fragt euch heute: Wofür seid ihr eigentlich zusammen? Was ist eure gemeinsame Vision von eurem Leben? Wenn ihr das nicht beantworten könnt – genau da fängt die Arbeit an. Neues Thema im Juli – Die fünf Elemente der Liebe Im Juli widmen wir uns einem der wichtigsten Konzepte der Logik der Liebe: den fünf Elementen, die jede funktionierende Beziehung braucht. Zu diesem Thema gibt es einen eigenen Kurs, den Falk geschrieben hat – inklusive Workbook mit konkreten Übungen, damit ihr eure eigene Vision als Paar wiederfindet oder neu aufbaut. Den direkten Zugang zum Kurs und zur Paarakademie findet ihr hier: https://www.paar-akademie.de/5-elemente-der-liebe Die Logik der Liebe Beziehungen folgen einer unsichtbaren Hintergrund-Grammatik: der Logik der Liebe. Diese Lehre entschlüsselt eure Dynamiken durch die Fünf Elemente der Liebe und macht sie im Wheel of Love anwendbar. Es ist die mechanische Präzision, um eine destruktive Lose-Lose-Spirale aufzubrechen und in eine lebendige Win-Win-Beziehung zu verwandeln. Paartherapie nach der Logik der Liebe – online, für so viele Paare wie möglich. Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Moderatorin Madeleine Stanev

  • June 24 · 34 min

    Warum ihr Liebhaber die Ehe gerettet hat | Fall 11 Folge 4

    Sie ist ausgezogen. Lebt mit ihrem Liebhaber. Er ist mit den Kindern im Haus geblieben. Eigentlich die perfekte Trennungsgeschichte. Und trotzdem ist es genau dieser Liebhaber, der am Ende dazu beiträgt, dass eine Ehe gerettet wird. Nicht weil er es wollte. Sondern weil er als Katalysator wirkte – ungewollt, aber wirkungsvoll. Indem beide offiziell „getrennte Leute" sind, fällt plötzlich die gesamte Schablone weg – all das, was eine Ehe angeblich sein sollte. Und darunter kommt etwas zum Vorschein, das beide fast vergessen hatten: echte, tiefe Anziehung. Jenseits von Rollen. Jenseits von Erwartungen. Einfach zwei Menschen, die sich wirklich begegnen. Der Liebhaber selbst wird eifersüchtig. Und das aus gutem Grund – denn diese Tiefe kann er nicht bieten. In dieser letzten Folge unserer Reihe Fremdgehen als Chance zeigen wir, wie aus einer Katastrophe eine der schönsten Win-Win-Beziehungen entstehen kann, die wir je begleitet haben. In dieser Folge sprechen wir über: Warum der Liebhaber unbeabsichtigt zum Katalysator der Ehe wurde Das Konzept des Katalysators – inspiriert von Goethes Wahlverwandtschaften Warum er den Liebhaber am Ende den guten Feind nennt Wie sie sich wertschätzend von ihrem Liebhaber verabschiedet – ohne Drama, ohne Bitterkeit Was Neopren mit emotionaler Verfügbarkeit zu tun hat Warum die dritte Phase der Therapie – die Win-Win-Phase – die wichtigste ist Wie eine gemeinsame Vision eine Beziehung durch jede Krise trägt Das nehme ich für euch mit: Manchmal muss man jemanden gehen lassen, um zu erkennen, wofür man eigentlich steht. Und manchmal kommt die Rettung einer Ehe von der Person, die man am wenigsten erwartet hätte. Fremdgehen ist nie wünschenswert. Aber mit dem richtigen therapeutischen Prozess kann selbst der Liebhaber unfreiwillig zum Katalysator für die Beziehung werden, die man sich wirklich wünscht. Damit schließen wir unseren Fremdgeh-Monat ab Einen ganzen Monat haben wir uns dem Thema Fremdgehen als Chance gewidmet. Podcast Folgen, Reels, ein Live Webinar und ein Live TikTok. Und wie immer gibt es zu jeder Folge den passenden Love Letter in unserer Bibliothek in der Paarakademie. Den direkten Zugang findet ihr hier: www.paar-akademie.de Arbeite mit Falk – unser Live Webinar geht noch tiefer. Ihr arbeitet direkt mit Falk an eurem eigenen Thema. Jetzt anmelden: https://www.paar-akademie.de/offers/4Mmh8Jcf/checkout Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Logik der Liebe Beziehungen folgen einer unsichtbaren Hintergrund-Grammatik: der Logik der Liebe. Meine Lehre entschlüsselt diese Dynamiken durch die Fünf Elemente der Liebe und macht sie im Wheel of Love anwendbar. Es ist die mechanische Präzision, um eine destruktive Lose-Lose-Spirale aufzubrechen und in eine Win-Win-Beziehung zu verwandeln. Das Fundament: Die Logik der Liebe ist die unsichtbare Hintergrund-Grammatik, nach der jede Beziehung funktioniert. Das Handwerkzeug: Die Fünf Elemente der Liebe bilden die theoretische Lehre; das Wheel of Love ist das Werkzeug für ihre praktische Anwendung. Das therapeutische Ziel: Der bewusste Ausstieg aus der destruktiven Lose-Lose-Spirale und die Transformation in eine lebendige Win-Win-Beziehung. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • June 17 · 26 min

    Warum eine Affäre deine Beziehung wieder aufblühen lassen kann | Fall 11 Folge 3

    Er hat sie jahrelang in seinem Schatten stehen lassen. Ohne es zu merken. Ohne es zu wollen. Und jetzt – wo alles auf dem Spiel steht – fängt er zum ersten Mal wirklich an hinzuschauen. Aber für sie ist es zu spät. In dieser Folge erleben wir den Wendepunkt. Die Dynamik dreht sich. Sie kommt stärker raus als je zuvor – klar, ruhig und ohne Vorwürfe. Und genau das macht es für ihn so schwer zu ertragen. Sie stellt einfach fest: Du hattest alle Chancen der Welt. Und du hast sie nicht genutzt. Und dann trifft sie eine Entscheidung, die niemanden kalt lässt. In dieser Folge sprechen wir über: Das Drei-Schritte-Programm für Paare nach dem Fremdgehen – Selbsterkenntnis, Kommunikation, echtes Interesse am anderen Warum Fremdgehen wie ein chemischer Katalysator wirkt – und was das für eure Beziehung bedeutet Gregory Batesons vier Lernstufen – und warum die schwerste Erkenntnis ist zu wissen, dass man es nicht weiß Warum Frauen Dinge oft lange wissen, bevor sie handeln – und was passiert, wenn sie einmal entschieden haben Wie sich die Paardynamik in dieser Sitzung komplett dreht Warum sie geht – aber im Therapieprozess bleibt Was jetzt mit den Kindern passiert – und was das für ihn bedeutet Das nehme ich für euch mit: Manche Transformationen beginnen erst, wenn es fast zu spät ist. Der Mann, der nie etwas an sich rangelassen hat, lernt jetzt auf die härteste Art möglich zu spüren. Und die Frau, die jahrelang im Schatten stand, blüht auf. Nur leider nicht mehr in seiner Gegenwart. Wie diese Geschichte weitergeht – das erfahrt ihr in der nächsten Folge. 🎙️ Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev Fremdgehen als Chance – Thema des Monats Juni Jeden Monat ein Thema. Tief. Ehrlich. Ohne Umwege. Im Juni dreht sich alles um Fremdgehen als Chance. Und diese Woche laden wir euch ein, selbst dabei zu sein: Frag Falk live – unser Live TikTok zum Thema Fremdgehen findet am 18. Juni um 19 Uhr statt. Stellt eure Fragen direkt an Falk – live und ohne Filter. Arbeite mit Falk – unser Live Webinar geht noch tiefer. Ihr arbeitet direkt mit Falk an eurem eigenen Thema. Jetzt anmelden: https://www.paar-akademie.de/offers/4Mmh8Jcf/checkout Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Logik der Liebe Beziehungen folgen einer unsichtbaren Hintergrund-Grammatik: der Logik der Liebe. Meine Lehre entschlüsselt diese Dynamiken durch die Fünf Elemente der Liebe und macht sie im Wheel of Love anwendbar. Es ist die mechanische Präzision, um eine destruktive Lose-Lose-Spirale aufzubrechen und in eine Win-Win-Beziehung zu verwandeln. Das Fundament: Die Logik der Liebe ist die unsichtbare Hintergrund-Grammatik, nach der jede Beziehung funktioniert. Das Handwerkzeug: Die Fünf Elemente der Liebe bilden die theoretische Lehre; das Wheel of Love ist das Werkzeug für ihre praktische Anwendung. Das therapeutische Ziel: Der bewusste Ausstieg aus der destruktiven Lose-Lose-Spirale und die Transformation in eine lebendige Win-Win-Beziehung. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • June 10 · 32 min

    Wer bin ich ohne dich? Wenn deine Beziehung durch Fremdgehen auseinanderbricht | Fall 11 Folge 2

    In dieser Folge erleben wir den Moment, in dem Fremdgehen auf das stärkste Hindernis trifft, das es in der Paartherapie gibt: den moralischen Imperativ. Er hat recht. Sie ist schuldig. Und so lange das die einzige Wahrheit im Raum ist, kann keine Heilung beginnen. Bis Falk das Unerwartete tut: Er erklärt seinen eigenen therapeutischen Bankrott. In dieser Folge sprechen wir über: Warum der moralische Schuldspruch Paare in der Therapie blockiert – und was stattdessen hilft Was das wahre Selbst und das falsche Selbst sind – und warum sie in dieser Beziehung alles erklären Was eine Beziehungstrance ist – und warum sie bestimmt, wer wir mit unserem Partner sind Warum Falk seine therapeutische Bankrotterklärung als Methode einsetzt Was ein alter Freund bewirkt, was kein Therapeut kann Warum sie jetzt einen Schritt weiter ist als er – und was das für die nächste Folge bedeutet Zwei Männer. Eine Frau. Und die entscheidende Frage: Kommt sie aus der Dynamik raus – ohne ihn zu verlassen? Das nehme ich für euch mit: Manchmal ist die mutigste Aussage in einem Therapieraum nicht die des Klienten. Manchmal ist es die des Therapeuten, der sagt: So kann ich euch nicht helfen. Öffnet euch. Oder wir kommen nicht weiter. Bereitschaft ist der erste Schritt zu jeder Transformation. 🎙️ Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Logik der Liebe Beziehungen folgen einer unsichtbaren Hintergrund-Grammatik: der Logik der Liebe. Meine Lehre entschlüsselt diese Dynamiken durch die Fünf Elemente der Liebe und macht sie im Wheel of Love anwendbar. Es ist die mechanische Präzision, um eine destruktive Lose-Lose-Spirale aufzubrechen und in eine Win-Win-Beziehung zu verwandeln. Das Fundament: Die Logik der Liebe ist die unsichtbare Hintergrund-Grammatik, nach der jede Beziehung funktioniert. Das Handwerkzeug: Die Fünf Elemente der Liebe bilden die theoretische Lehre; das Wheel of Love ist das Werkzeug für ihre praktische Anwendung. Das therapeutische Ziel: Der bewusste Ausstieg aus der destruktiven Lose-Lose-Spirale und die Transformation in eine lebendige Win-Win-Beziehung. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs Thema des Monats Juni – Fremdgehen als Chance Jeden Monat ein Thema. Tief. Ehrlich. Ohne Umwege. Im Juni dreht sich alles um Fremdgehen – das Thema, über das die wenigsten offen reden wollen. Was euch noch in diesem Monat erwartet: Weitere Podcast Folgen, die den Fall von Anfang bis zur Transformation begleiten. Reels mit konkreten Einblicken aus der Paartherapie. Ein Live Webinar, in dem wir gemeinsam tiefer gehen. Ein Live TikTok, wo ihr eure Fragen direkt stellen könnt. Und Ende Juni ein Kurs, der euch das vollständige Handwerkzeug gibt – damit ihr Fremdgehen nicht nur versteht, sondern als Chance für eure Beziehung nutzen könnt. Alles nach den Prinzipien der Logik der Liebe. Alles online. Für so viele Paare wie möglich. Den direkten Zugang findet ihr hier: www.paar-akademie.de

  • June 3 · 40 min

    Warum Frauen Fremdgehen | Fall 11 Folge 1

    Sie hat blonde Locken, trägt einen blauen Matrosenanzug und eine große Brille. Sie ist Geschäftsführerin. Verheiratet. Mutter. Und sie führt seit Jahren ein Doppelleben. Nicht weil sie eine Fremdgeherin ist. Sondern weil sie vertrocknet wäre ohne ihn. In dieser Folge erzählen Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev von einer Frau, die eine Geschichte mitbringt, die zeigt, warum Fremdgehen nicht immer das ist, was wir denken. Und warum die moralische Wertung allein niemals zur Heilung führt. In dieser Folge sprechen wir über: Warum Fremdgehen immer einen guten Sinn hat – auch wenn es sich nicht so anfühlt Was der gute Sinn des Symptoms ist – und wie man ihn therapeutisch nutzt Warum Paartherapie der Einzeltherapie in den meisten Fällen weit überlegen ist Warum Frauen fremdgehen – und was das wirklich über die Beziehung aussagt Das Liebesfluss-Diagramm – wer speist Liebe ein, wer verteilt sie, und wer kann sie nicht produzieren Warum manche Männer nicht in der Lage sind, ihre Frau zum Erblühen zu bringen Was ein Priester mit einer der besten therapeutischen Interventionen dieser Folge zu tun hat Warum das Fremdgehen für das gesamte System – Mann, Kinder, Beziehung – erst einmal gut funktioniert hat Und warum jetzt, wo alles auffliegt, die eigentliche Chance beginnt Das nehme ich für euch mit: Fremdgehen ist keine Endstation. Es ist ein Signal. Ein Signal, das zeigt, wo in einer Beziehung etwas Essentielles fehlt. Wer dieses Signal lesen kann, hat die Chance auf eine der tiefsten Transformationen, die eine Beziehung je erlebt hat. Die Frage ist nicht: Wie konnte das passieren? Die Frage ist: Was will uns das sagen? In der nächsten Folge kommt der Mann dazu. Und dann schauen wir gemeinsam, wie man aus dieser Katastrophe eine wirklich gute Beziehung baut. 🎙️ Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev Neu ab Juni – Thema des Monats Ab sofort widmen wir uns jeden Monat einem Thema, das Paare wirklich bewegt. Tief. Ehrlich. Ohne Umwege. Den Anfang macht im Juni das Thema, über das die wenigsten offen reden wollen: Fremdgehen. Was euch diesen Monat erwartet: Podcast Folgen, die das Thema von allen Seiten beleuchten. Reels mit konkreten Einblicken aus der Paartherapie. Und am Ende des Monats ein Kurs, der euch das vollständige Handwerkzeug gibt – damit ihr das Thema nicht nur versteht, sondern wirklich für eure Beziehung nutzen könnt. Alles nach den Prinzipien der Logik der Liebe. Alles online. Für so viele Paare wie möglich. Den direkten Zugang findet ihr hier: www.paar-akademie.de Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Logik der Liebe Beziehungen folgen einer unsichtbaren Hintergrund-Grammatik: der Logik der Liebe. Meine Lehre entschlüsselt diese Dynamiken durch die Fünf Elemente der Liebe und macht sie im Wheel of Love anwendbar. Es ist die mechanische Präzision, um eine destruktive Lose-Lose-Spirale aufzubrechen und in eine Win-Win-Beziehung zu verwandeln. Das Fundament: Die Logik der Liebe ist die unsichtbare Hintergrund-Grammatik, nach der jede Beziehung funktioniert. Das Handwerkzeug: Die Fünf Elemente der Liebe bilden die theoretische Lehre; das Wheel of Love ist das Werkzeug für ihre praktische Anwendung. Das therapeutische Ziel: Der bewusste Ausstieg aus der destruktiven Lose-Lose-Spirale und die Transformation in eine lebendige Win-Win-Beziehung. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • May 27 · 45 min

    Krise als Kompass - Wie Konfrontation eure Beziehung rettet | Fall 10 Folge 3

    Tobias und Claudia haben das getan, was die meisten Paare tun: Sie haben versucht, den Frieden zu wahren. Sie wollten nett zueinander sein, während die Beziehung im Hintergrund unbemerkt erfroren ist. Ein unaufrichtiger Friede ist der sicherste Weg in die emotionale Erstarrung. Mein Ansatz ist ein anderer: Krise als Kompass. Wenn du anfängst, gegen deinen Partner zu kämpfen, hast du schon verloren. Beide. Wenn ihr aber die Masken fallen lasst und die Dinge mit radikaler Wertschätzung auf den Tisch packt, wird die Konfrontation zum Befreiungsschlag. Wenn du dich und deine Dynamik in diesem Podcast wiederfindest, hast du hier die Möglichkeit, in einem gesicherten, geschützten Raum kostenfrei an deinem eigenen Thema zu arbeiten. Unsere Online-Bibliothek bietet dir dafür das konkrete Handwerkzeug auf vier Ebenen: Der geschützte Chatroom: Für deinen vertraulichen Austausch und direkte therapeutische Hinweise. Der ‚Love Letter‘: Ein kostenfreies Arbeitsblatt mit präzisen Übungen für dich zu Hause. Der Podcast: Echte Paar-Geschichten zum Wiedererkennen und zur Aufarbeitung deiner eigenen Dynamiken. Die thematische Einordnung: Eine kurze, prägnante Zusammenfassung der jeweiligen Episoden-Themen. Das ist das Angebot. Der direkte Zugang liegt hier: www.paar-akademie.de. Wir sehen uns dort oder in der nächsten Folge. Mach es gut. 🎙️ Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Logik der Liebe Beziehungen folgen einer unsichtbaren Hintergrund-Grammatik: der Logik der Liebe. Meine Lehre entschlüsselt diese Dynamiken durch die Fünf Elemente der Liebe und macht sie im Wheel of Love anwendbar. Es ist die mechanische Präzision, um eine destruktive Lose-Lose-Spirale aufzubrechen und in eine Win-Win-Beziehung zu verwandeln. Das Fundament: Die Logik der Liebe ist die unsichtbare Hintergrund-Grammatik, nach der jede Beziehung funktioniert. Das Handwerkzeug: Die Fünf Elemente der Liebe bilden die theoretische Lehre; das Wheel of Love ist das Werkzeug für ihre praktische Anwendung. Das therapeutische Ziel: Der bewusste Ausstieg aus der destruktiven Lose-Lose-Spirale und die Transformation in eine lebendige Win-Win-Beziehung. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • May 20 · 39 min

    Der Beziehungsfehler, der sich wie Liebe anfühlt, aber alles zerstört | Fall 10 Folge 2

    Er verzichtet auf seine Freunde – weil sie Hilfe braucht. Sie fährt nicht mehr mit den Mädels weg – weil er schon so viel gibt. Er hilft mehr im Haushalt. Sie kümmert sich mehr um die Kinder. Und so weiter. Und so weiter. Klingt nach echter Liebe. Klingt nach Partnerschaft. Klingt richtig. Und hat sie trotzdem zerstört. In dieser Folge begegnen wir einem Paar, das alles richtig machen wollte – und sich dabei selbst verloren hat. Zwei Idealisten, die so sehr versucht haben, ihr perfektes Leben zu bauen, dass am Ende kaum noch etwas von ihnen übrig war. Und dann kommt Falk mit einer Idee, die alle überrascht: Trennung. In dieser Folge sprechen wir über: Warum gut gemeinter Verzicht Beziehungen langsam zerstört Die Lose-Lose-Spirale – und wie man sie dreht Was in Kanada war – und wo sie sich verloren haben Warum zu hohe Ideale Paare in die Erschöpfung treiben Was die Win-Win-Spirale ist – und warum sie alles verändert Warum eine gesunde Trennung manchmal der erste Schritt zurück zueinander ist Wie eine einzige Umarmung auflöst, wofür Paare jahrelang kämpfen Warum Körperkontakt die Brücke ist, die alles heilt Das nehme ich für euch mit: Schaut euch heute an. Gibt es Bereiche, in denen ihr füreinander verzichtet – und euer Leben dadurch immer kleiner wird? Was wäre, wenn ihr statt zu verzichten anfangt, euch gegenseitig zu beflügeln? Das ist der Unterschied zwischen Lose-Lose und Win-Win. Und er beginnt mit einer Entscheidung. Euer kostenloser Love Letter zur Folge Zu jeder Folge von Ein Fall für Falk gibt es einen kostenlosen Love Letter – mit Reflexionsfragen und Aufgaben direkt zur Folge. Damit das, was ihr hört, wirklich in eurem Leben ankommt. So bekommt ihr euren Love Letter: Kostenlos in der Paarakademie anmelden Love Letter automatisch per Email erhalten Gemeinsam als Paar durcharbeiten Bereit für mehr? Paartherapie nach der Logik der Liebe – online, für so viele Paare wie möglich. Das erste Tor ist dieser Podcast. Was dahinter wartet, verändert eure Beziehung für immer. 🎙️ Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • May 13 · 34 min

    Warum bessere Kommunikation deine Beziehung nicht rettet - Bindungstheorie statt Kommunikationstraining | Fall 10 Folge 1

    Sie haben über alles gesprochen. Jahrelang. Mit zwei Therapeuten. Über die Kinder, die Hausarbeit, die Gleichberechtigung. Und trotzdem drehen sie sich im Kreis. Denn die Lösung liegt nicht oben. Sie liegt ganz unten. In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine Reise durch die Schichten einer Beziehung – von der lauten Wut an der Oberfläche über die stille Einsamkeit darunter bis zur einfachsten Lösung, die kaum einer kennt. Und die so offensichtlich ist, dass man sie fast übersieht. In dieser Folge sprechen wir über: Warum Paare sich über Symptome streiten – statt die eigentliche Ursache zu lösen Das Schichtenmodell der Beziehung – von Wut über Einsamkeit zur Bindung Warum Intellektualisierung Beziehungen zerstört Wie eine einzige Berührung das auflöst, wofür Paare jahrelang kämpfen Warum Körperkontakt die Brücke ist, die alles verändert Warum Trennung manchmal der erste Schritt zurück zueinander ist Wie man erkennt, welche Emotion wirklich hinter einem Streit steckt Das nehme ich für euch mit: Das nächste Mal, wenn ihr euch über Kleinigkeiten streitet – haltet kurz inne. Welche Emotion liegt wirklich darunter? Wut? Frust? Einsamkeit? Und was würde passieren, wenn ihr statt zu streiten einfach den anderen in den Arm nehmt? Probiert es aus. Und schreibt mir in die Kommentare, was passiert. Euer kostenloser Love Letter zur Folge Zu jeder Folge von Ein Fall für Falk gibt es einen kostenlosen Love Letter – mit Reflexionsfragen und Aufgaben direkt zur Folge. So bekommt ihr euren Love Letter: Kostenlos in der Paarakademie anmelden: https://paarakademie.mykajabi.com/ Love Letter automatisch per Email erhalten Gemeinsam als Paar durcharbeiten Bereit für mehr? Paartherapie nach der Logik der Liebe – online, für so viele Paare wie möglich. Das erste Tor ist dieser Podcast. Was dahinter wartet, verändert eure Beziehung für immer. 🎙️ Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • May 6 · 37 min

    Wie dein inneres Kind dich zum wahren Mann macht | Fall 9 Folge 3

    Iron Man nach außen. Inneres Kind nach innen. Und jetzt? Jetzt muss er beides integrieren – und daraus den Mann werden, der er wirklich ist. In dieser Folge erleben wir den Wendepunkt. Alexander hat sein inneres Kind erkannt. Aber jetzt kommt die eigentliche Arbeit: Wie integriert ein Mann diese beiden Seiten – die Stärke und die Verletzlichkeit – so, dass er nicht zurückfällt? So, dass er zur Liebesquelle wird statt immer nur zu nehmen? Und dann passiert etwas Magisches auf einer Brücke. In dieser Folge sprechen wir über: Warum der authentische Mann anziehender ist als der perfekte Mann Was emotionale Inkontinenz ist – und warum sie Beziehungen zerstört Wie das innere Kind und die männliche Stärke zu einer Einheit werden Warum Präsenz das Erotischste ist, was ein Mann einer Frau geben kann Was wirklich passiert, wenn ein Mann seine Frau wirklich bewusst berührt Warum Orgasmus nicht das Ziel – sondern Verbindung die eigentliche Magie ist Was die Win-Win-Phase ist – und warum sie der entscheidende letzte Schritt jeder Therapie ist Wie ein Mann zur eigenen Liebesquelle wird – statt Liebe immer nur zu suchen Das nehme ich für euch mit: Stärke und Verletzlichkeit schließen sich nicht aus. Der Mann, der sein inneres Kind kennt und hält – und gleichzeitig klar und präsent ist – der wird zum Magneten. Für seine Frau. Für sein Leben. Frag dich heute: Führst du die Liebe in eurer Beziehung – oder suchst du sie nur? Euer kostenloser Love Letter zur Folge Zu jeder Folge von Ein Fall für Falk gibt es einen kostenlosen Love Letter – mit Reflexionsfragen und Aufgaben direkt zur Folge. Damit das, was ihr hört, in eurem Leben ankommt. So bekommt ihr euren Love Letter: Kostenlos in der Paarakademie anmelden – Link in der Bio Love Letter automatisch per Email erhalten Gemeinsam als Paar durcharbeiten Bereit für mehr? Paartherapie nach der Logik der Liebe – online, für so viele Paare wie möglich. Das erste Tor ist dieser Podcast. Was dahinter wartet, verändert eure Beziehung für immer. 🎙️ Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • April 29 · 46 min

    Was passiert, wenn dein inneres Kind die Beziehung führt | Fall 9 Folge 2

    Er ist nach außen Iron Man. Stark, unnahbar, hat alles im Griff. Aber innen drin? Da sitzt ein siebenjähriges Kind, das einfach nur geführt werden möchte. In dieser Folge gehen wir tiefer in den Fall von Alexander und Luisa. Was steckt wirklich hinter seinem Sicherheitssystem? Warum führt sie die Beziehung fast alleine? Und was hat das alles mit seinem inneren Kind zu tun? Die Antworten sind überraschend – und gleichzeitig so menschlich, dass sie vielen von euch bekannt vorkommen werden. In dieser Folge sprechen wir über: Was das innere Kind ist – und wie es unsere Beziehung führt ohne dass wir es merken Warum starke, erfolgreiche Männer innen drin oft ein verletztes Kind tragen Die Mutter-Kind-Dynamik in Beziehungen – und wie man da wieder rauskommt Was der „Interviewer" ist – eine der schönsten Techniken aus der Paartherapie Warum radikale Ehrlichkeit der einzige Weg aus dieser Dynamik ist Warum lösungsorientierte Therapie oft wirkungsvoller ist als das Aufarbeiten der Vergangenheit Wie das innere Kind in die Beziehung integriert werden kann – ohne jahrelange Therapie Das nehme ich für euch mit: Schaut euch heute an – gibt es in eurer Beziehung eine Mutter-Kind-Dynamik? Führt einer von euch fast alles alleine? Und was würde passieren, wenn derjenige aufhört, alles abzunehmen – und stattdessen echte, radikale Ehrlichkeit zulässt? Euer kostenloser Love Letter zur Folge Ab sofort gibt es zu jeder Folge von Ein Fall für Falk einen kostenlosen Love Letter – euer persönlicher Begleiter mit Reflexionsfragen und Aufgaben direkt zur Folge. So bekommt ihr euren Love Letter: Meldet euch kostenlos in der Paarakademie an: https://www.paar-akademie.de/ Nach der Anmeldung bekommt ihr euren Love Letter automatisch per Email Gemeinsam ausfüllen – und die Reise beginnt Bereit für mehr? Paartherapie nach der Logik der Liebe – online, zugänglich, für so viele Paare wie möglich. Das erste Tor ist dieser Podcast. Was dahinter wartet, verändert eure Beziehung für immer. 🎙️ Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • April 22 · 32 min

    Deine Beziehung stirbt, wenn du dich nicht weiterentwickelst | Fall 9 Folge 1

    Stell dir vor, du wachst morgen auf – und deine Beziehung fühlt sich an wie das größte Abenteuer deines Lebens. Nicht weil alles perfekt ist. Sondern weil ihr beide wisst, wohin die Reise geht. Weil ihr eine Vision habt, die größer ist als Alltag, Routine und der nächste Urlaub. Essen gehen, verreisen, ein Haus bauen – das kann jeder. Aber eine Beziehung leben, die euch beide entflammt? Die euch morgens aufwachen lässt und denken lässt: Ich bin so froh, dass du da bist. Das ist Magie. Und genau darum geht es hier. In dieser Folge begleite ich ein Paar, das mitten in dieser Erkenntnis steckt. Er hat ein perfektes Sicherheitssystem aufgebaut – niemand kommt durch. Fast niemand. Und jetzt steht sie da und fragt sich: Weiß ich überhaupt, mit wem ich zusammen bin? Eine Folge über Sicherheitssysteme, echte Verbindung – und die Frage, was eine Beziehung wirklich zum Leben erweckt. In dieser Folge sprechen wir über: Was emotionale Sicherheitssysteme sind – und warum sie uns gefangen halten Warum eine Beziehung stirbt, wenn man sich nicht weiterentwickelt Was passiert, wenn einer von beiden die Beziehung alleine trägt Das Ich & Du Modell – und wie echte Verbindung entsteht Was Liebe bedeutet, die über den Alltag hinausgeht Eure Beziehung ist mehr als ihr gerade vielleicht seht. Sie ist ein Ort, von dem aus ihr gemeinsam etwas Großes erschaffen könnt. Die Frage ist: Seid ihr bereit, die Magie zuzulassen? Euer kostenloser Love Letter zu dieser Folge Ab sofort gibt es zu jeder Folge einen Love Letter – eure persönliche Einladung, tiefer einzutauchen. Reflexionsfragen und Aufgaben, die ihr als Paar gemeinsam durcharbeitet. Damit das, was ihr hört, nicht nur im Kopf bleibt – sondern in eurem Leben ankommt. So bekommt ihr euren Love Letter: Meldet euch kostenlos in der Paarakademie an Euren Love Letter bekommt ihr automatisch per Email Gemeinsam ausfüllen – und die Reise beginnt 🎙️ Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev Bereit, eure Vision als Paar endlich zu leben? Wenn ihr spürt, dass in eurer Beziehung noch so viel mehr möglich ist – dann ist das euer nächster Schritt. Im Manifestations- und Visionskurs für eure Win-Win-Beziehung entfaltet ihr gemeinsam euer wahres Potenzial. 👉 Meldet euch jetzt an: https://tr.ee/mKmNqWspj5 Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • April 15 · 29 min

    Die Liebeslüge - Warum wir immer das Falsche wollen | Fall 8 Folge 3

    Sie steht zwischen zwei Männern. Und diese Entscheidung verändert alles. Auf der einen Seite: laut, bunt, hochattraktiv, narzisstisch. Die Sucht, die sie nicht loslässt. Das Wochenende in Venedig. Der Kater danach. Immer wieder. Auf der anderen Seite: leise, zart, unscheinbar. Aber innen drin etwas, das sie wirklich nährt. In dieser Folge begleiten wir sie durch eine der mutigsten Entscheidungen, die ein Mensch treffen kann – loszulassen, was sich gut anfühlt, aber nicht gut tut. Und sich dem zu öffnen, was wirklich nährt. Was dabei entsteht, ist mehr als eine neue Beziehung. Es ist eine vollständige Transformation. Ein neues Ich. In dieser Folge sprechen wir über: Was Liebessucht wirklich bedeutet – und warum sie sich so schwer loslässt Warum äußere Attraktivität oft auf Kosten der inneren Tiefe geht Was passiert, wenn das toxische Muster sich in der Sexualität zeigt Wie ein leises, zartes Gegenüber mehr nähren kann als das Lauteste im Raum Was wahre Attraktivität wirklich ausmacht – jenseits von Äußerlichkeiten Wie eine vollständige Transformation von innen aussieht Warum Liebe in Zeiten von KI wichtiger wird als je zuvor Das nehme ich für euch mit: Fragt euch heute: Von welcher Art von Mensch fühle ich mich immer wieder angezogen – und was steckt wirklich dahinter? Und was würde passieren, wenn ich mich dem öffne, was mich wirklich nährt – auch wenn es leiser ist? 🎙️ Ein Fall für Falk – der Paartherapie-Podcast mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev Bereit, eure Vision als Paar endlich zu leben? Wenn ihr spürt, dass in eurer Beziehung noch so viel mehr möglich ist – dann ist das euer nächster Schritt. Im Manifestations- und Visionskurs für eure Win-Win-Beziehung entfaltet ihr gemeinsam euer wahres Potenzial. 👉 Meldet euch jetzt an: https://tr.ee/mKmNqWspj5 Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • April 8 · 32 min

    Wie wir das, was Collien und Christian durchleben, für die Heilung unserer Beziehung nutzen können | Sonderfall

    Das ist eine Sonderfolge. Und sie liegt mir sehr am Herzen. Was Collien Fernandes und Christian Ulmen gerade öffentlich durchleben, berührt mich als Paartherapeut tief. Nicht weil ich die beiden kenne – ich kenne sie nicht. Sondern weil ich in diesem Drama etwas erkenne, das ich täglich in meiner Praxis sehe. Ein kollektives Drama. Das Drama von Hingabe und Missbrauch. Collien hat sich ihrem Mann komplett hingegeben. Ein Tattoo mit seinen Initialen. Eine Frau, die sagt: Ich gehöre dir. Ich gebe mich dir ganz hin. Es gibt kein größeres Geschenk, das ein Mensch einem anderen machen kann. Und genau dieses Geschenk wurde missbraucht. In dieser Sonderfolge spreche ich darüber, was mich an diesem Fall so bewegt – und was wir als Gesellschaft, als Paare, als Menschen daraus machen können. Denn Collien kämpft nicht nur für sich. Sie kämpft für die Liebe. Für die Hingabefähigkeit. Für das, was uns als Menschen ausmacht. Und das ist auch mein Kampf. In dieser Folge sprechen wir über: Was Hingabe wirklich bedeutet – und warum sie das wertvollste Geschenk in einer Beziehung ist Warum der Missbrauch von Hingabe eines der zentralen Dramen unserer Zeit ist Was uns der Fall Collien und Christian über kollektive Heilung lehren kann Warum Frauen verhärten – und was das für uns alle bedeutet Was das griechische Heiltheater mit diesem Fall zu tun hat Warum auch Christian mein Mitgefühl hat – und was sein Geständnis therapeutisch bedeutet Wie wir das, was die beiden durchleben, für die Heilung unserer eigenen Beziehung nutzen können Das nehme ich für euch mit: Die Hingabe eures Partners ist das wertvollste Geschenk, das ihr je bekommen werdet. Behandelt es so. Haltet es heilig. Denn wenn ihr es missbraucht – verliert ihr nicht nur den anderen. Ihr verliert euch selbst. 🎙️ Ein Fall für Falk – der Paartherapie-Podcast mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfus und Madeleine Stanev Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • April 1 · 30 min

    Warum dein Partner ein Spiegel deiner toxischen Eltern ist | Fall 8 Folge 2

    Sie ist zurück. Diesmal alleine. Diesmal präventiv. In der letzten Folge haben wir es nicht geschafft. Die Beziehung ist zerbrochen. Aber sie hat sich nicht davon brechen lassen – sie hat ihr Leben grundlegend hinterfragt, ihren Beruf gewechselt und sich neu ausgerichtet. Und dann? Verliebt sie sich wieder. In einen Künstler. Der im Wald lebt. Mit Motorsägen und Skulpturen. Und ich erkenne sofort: Das Muster ist dasselbe. In dieser Folge gehen wir tiefer als je zuvor. Wir schauen dahinter, wie Liebe wirklich entsteht – und warum wir uns immer wieder in dieselbe Struktur verlieben. Nicht in denselben Menschen. Sondern in dieselbe Vorlage. In das, was wir kennen. In das, was uns geprägt hat. In unser Imago. Und bei ihr führt diese Vorlage direkt zum Vater. In dieser Folge sprechen wir über: Was das Imago ist – und warum wir uns unbewusst immer wieder in dieselbe Struktur verlieben Warum das Verliebtheitsgefühl eine Erinnerung an Bekanntes ist – und nicht an das, was uns guttut Wie Primärbindungen zu den Eltern unsere Partnerwahl bis ins Erwachsenenalter steuern Warum äußerer Erfolg nicht glücklich macht – und was wirklich zählt Warum toxische Bindungsmuster in der Literatur als unheilbar gelten – und warum ich das anders sehe Was passiert, wenn das Imago wegfällt – und man den Partner plötzlich wirklich sieht Das nehme ich für euch mit: Schaut euch eure vergangenen Beziehungen an. Nicht die Menschen – sondern die Strukturen. Was wiederholt sich? Was kennt ihr aus eurer Kindheit? Und was hat das mit eurer Mutter, eurem Vater zu tun? Die Antwort könnte alles verändern. 🎙️ Ein Fall für Falk – der Paartherapie-Podcast mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfus und Madeleine Stanev Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • March 25 · 39 min

    Warum wir uns immer in den Falschen verlieben | Fall 8 Folge 1

    Seit drei Jahren leben die beiden in einem Kreislauf, den ich so beschreiben würde: Verschmelzung, Rauswurf aus dem Paradies, Verletzung, Versöhnung – und wieder von vorne. Sie haben bereits drei weitere Therapeuten besucht, Kommunikation geübt, Bedürfnisse geäußert. Nichts hat geholfen. Und das hat einen Grund. Was die beiden erleben, hat nichts mit mangelnder Kommunikation zu tun. Es geht um etwas viel Tieferes – um frühkindliche Bindungsmuster, die vorsprachlich sind und über rein kognitive Ansätze nicht erreichbar sind. In dieser Folge nehme ich euch mit in eine Reise durch Bindungstheorie, Symbiose und die Frage, warum wir uns manchmal in genau die Menschen verlieben, die uns nicht guttun. In dieser Folge sprechen wir über: Was frühkindliche Bindungsmuster sind – und wie sie unsere Partnerwahl unbewusst steuern Was symbiotische Beziehungen bedeuten und warum sie so intensiv – und so erschöpfend sind Warum Kommunikationstools in manchen Beziehungen einfach nicht greifen Wie der Körper der einzige Zugang zur tiefen Bindungsebene sein kann Was Versöhnungssex wirklich ist – und warum er allein nicht reicht Warum toxische Beziehungen häufig nicht im ersten Anlauf geheilt werden können Das nehme ich für euch mit: Wenn ihr merkt, dass ihr in Konflikten feststeckt und Kommunikation nicht hilft – fragt euch, ob ihr vielleicht zuerst die körperliche Verbindung wiederherstellen müsst, bevor ihr das Problem angeht. Legt euch hin. Haltet euch fest. Atmet. Und redet erst dann. 🎙️ Ein Fall für Falk – der Paartherapie-Podcast mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfus und Madeleine Stanev Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs

  • March 18 · 34 min

    Warum dich das ungelebte Potenzial deines Partners so wütend macht | Fall 7 Folge 3

    In dieser Folge wird mir wieder klar, warum ich Paartherapie liebe. Weil hinter jedem Konflikt eine Geschichte steckt. Und hinter jeder Geschichte eine tiefe, oft unbewusste Sehnsucht. Er wollte immer gesehen werden – so, wie seine Eltern ihn nie gesehen haben. Sein Potenzial wurde nie erkannt, nie gefördert. Und dann wählt er unbewusst eine Partnerin, die genau das tut. Die ihn sieht. Die an ihn glaubt. Die sein Potenzial erkennt – auch wenn er es selbst noch nicht kann. Sie hingegen kommt aus einem Haushalt, in dem es immer hieß: weiter, schneller, besser. Und findet in ihm genau das, was sie nie hatte – Ruhe. Einen Menschen, der sie einholt. Der sie erdet. Zwei Menschen, die sich unbewusst genau das gegeben haben, was sie brauchten. Und dann passiert etwas Seltenes in meiner Praxis. Sie tritt einen Schritt zurück und sagt: Er ist sogar besser als ich. Und das macht mich traurig – weil er es nicht lebt. Das ist wahre Liebe. Nicht besitzen. Nicht optimieren. Sondern zurücktreten und sagen: Ich glaube an dich. Mehr als du selbst. In dieser Folge sprechen wir über: Warum wir uns unbewusst Partner wählen, die uns das geben, was unsere Eltern nicht konnten Was es bedeutet, wirklich gesehen zu werden – und warum das für viele die tiefste Sprache der Liebe ist Warum ein Paar sich gemeinsam entwickeln muss – sonst stirbt die Liebe ab Was wahre Liebe bedeutet: nicht gleich sein, sondern sich gegenseitig nach oben bringen Die Frage, die ich euch am Ende mitgebe: Habt ihr euch vielleicht unbewusst in etwas verliebt, was euer Verstand total abstoßend findet? 🎙️ Ein Fall für Falk – der Paartherapie-Podcast mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfus und Madeleine Stanev Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote: https://paartherapie-kuhfuhs.de/ - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs