
transcript
show notes
Du har säkert hört rådet ”Eat that frog” - ät den "fulaste" grodan först
Det handlar om att börja dagen med den viktigaste och mest krävande uppgiften. Ett klassiskt produktivitetsråd och ofta ett bra sådant.
Men tänk om morgonen inte är din bästa tid?
Vi planerar ofta våra arbetsdagar utifrån hur mycket tid vi har, men betydligt mer sällan utifrån vilken kapacitet vi har under den tiden. Resultatet kan bli att vi använder våra bästa timmar till mejl, möten och administration och sparar det mest krävande arbetet tills koncentrationen är som sämst.
I veckans Effektiva Metoder handlar det om att matcha rätt arbete med rätt tid.
Du får bland annat med dig hur du:
- Identifierar när du har bäst koncentration och mental kapacitet
- Skiljer mellan uppgifter som kräver hög, mellan och låg koncentration
- Matchar krävande arbete med dina bästa timmar
- Skyddar delar av din bästa tid från möten, mejl och småuppgifter
- Använder tider med lägre energi till arbete som kräver mindre av dig
Trevligt lyssnande!
-Michael
-Michael
Om Michael
Michael Alphov är ledarskaps- och produktivitetsexpert som hjälper chefer, medarbetare och team att prestera bättre utan att springa fortare.Han kombinerar forskning, praktiska metoder och tydliga modeller med värme, skärpa och igenkänning.
Bra länkar & info
Vill du ställa en fråga som tas upp i podden eller tipsa om ett ämne gör det enklast på michael@alphov.se
🎧 Min andra podd - Utveckling Pågår hittar du här
🔥 Prenumerera på #måndagsmotivation på LinkedIn
📬 Prenumerera på mitt nyhetsbrev
💼 Häng med på LinkedIn
- Bokar möte med mig gör du härcalendly.com
- Läs mer om mina föreläsningar & utbildningar michaelalphov.se
- 🎧 Min andra podd - Utveckling Pågår hittar du här open.spotify.com
- michaelalphov.se





