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show notes
dodo on air#59はPred PRの大川博子さんをお迎えして脳科学のお勉強Part2！
脳波って調べられる/みんなほんとにリラックスしよう！っていう活動家/午後は/とにかく深い呼吸/タクシーの中/ストレス/リラックスの方法を知らずに大人になってる/スマホ/3秒動画/自分のエネルギーを大事に使う生活/人間が幸せになるには２つのことだけでいい/今がいちばん意味のある時間と思う/聞く耳スイッチON/プール瞑想/呼吸アプリ/食べ物と水と同じぐらい呼吸が大事/ミトコンドリア/自分の思考を理解する
大川さんがLIFE HACKを紹介するインスタアカウント『happymindhack』
https://www.instagram.com/happymindhack/
【番組概要】
スタイリスト百々千晴がたわいもないお話をするポッドキャスト。頭の中にあることをひとりでお話したり、お友達と一緒にお話したり。質問・メッセージもお待ちしております。
毎週土曜日 夜7時配信予定！
百々千晴 https://dodochiharu.com/
instagram https://www.instagram.com/dodo_chiharu/
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