Sandra Bradley: Die stärkste Frau Deutschlands

Sandra Bradley hat viele Titel gesammelt. Sie ist mehrfach stärkste Frau Deutschlands geworden, Europameisterin und Vizeweltmeisterin im Strongwomen-Sport. Bei dieser Disziplin hievt man zentnerschwere Steine, zieht Trucks, stemmt Baumstämme. Oder man verlädt Möbel in Blitzgeschwindigkeit, wie Bradley, die sich dadurch sogar einen Eintrag im Guinness-Buch der Rekorde sicherte. Aber sich nicht allein über ihren Körper zu definieren, das musste die ehemalige Polizistin erst lernen. Als Jugendliche litt sie unter Magersucht, später machten ihr sportliche Niederlagen zu schaffen. Heute arbeitet sie als Kraftsport-Coachin, studiert Psychologie und sagt, dass es gerade für Frauen wichtig ist, Sport zu treiben. Sie weiß mit Vorurteilen gegenüber muskulösen Frauen umzugehen, warum es sinnvoll ist, ein Trainingstagebuch zu führen und gibt Tipps für ein gesundes, sportliches Leben. Links: Website: https://sandrabradley.com/startseite/ Instagram: https://www.instagram.com/sandrabradley Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCs0NFvDouTmgTdA1nl_wDZQ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de