transcript
show notes
Longevity er et af tidens største buzzwords. Bag begrebet gemmer sig hundredevis af tiltag, der påstås at kunne bremse aldring og forlænge dit liv – og som typisk koster penge. Men hvor meget af det, der promoveres som foryngrende, er der faktisk hold i? Det er temaet i dette afsnit, hvor vi også undersøger, om det giver mening at bruge penge på gen-tilpassede kostråd og tests for biologisk alder. Og så ser vi på, hvad du faktisk kan gøre – som ikke koster penge – hvis du vil have flere sygdomsfri leveår. Du finder links til studier på detoxdinhjerne.dk
