Cosmic Cortex - Episode #7 -Diäten Sport und verzerrte Selbstbilder

“In dieser weiteren Episode über die Thematiken Diät, Sport und Ernährungsmythen reden die Hosts über ihre eigenen Erfahrungen im Kampf gegen die Kilos, wie Kraftsport und Ausdauertraining dabei unterstützen können und welche Wahrnehmungsverzerrungen übergewichtige Menschen manchmal daran hindern den Entschluss zu fassen ein besseres und gesünderes Leben zu führen.” Feedback an CosmicCortexCast[at]gmail.com katinthebox auf Youtube ► https://www.youtube.com/c/katinthebox Der Doktorant auf Youtube ► http://www.youtube.com/c/DerDoktorant katinthebox auf Twitter ► https://twitter.com/katinthebox_ Der Doktorant auf Twitter ► https://twitter.com/DerDoktorant RSS-Feed ► https://cosmiccortex.com/feed/ Cosmic Cortex ist auch hörbar auf Youtube, iTunes, sowie unserer Website http://www.cosmiccortex.com. Infos, Studien und Links: Fettlogik überwinden! ► https://www.amazon.de/Fettlogik-%C3%BCberwinden-Nadja-Hermann/dp/3548376517 Body-Mass-Index (BMI) ► https://de.wikipedia.org/wiki/Body-Mass-Index Are Most People in Denial About Their Weight? ► https://well.blogs.nytimes.com/2012/04/18/are-most-people-in-denial-about-their-weight/ Size misperception among overweight and obese families ► https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25223750 Kathe Harding - BMI Project ► https://kateharding.net/bmi-illustrated/ Illustrated BMI Categories ► https://www.flickr.com/photos/77367764@N00/sets/72157602199008819/ Cosmic Cortex - Der Wissenschaftspodcast Intro/Outro Musik (c) by Der Doktorant.