
FATIGUE : Ce chercheur a couru 30 ans pour percer son secret | C&C EP. 31
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Guillaume Millet explique comment l’activité physique, l’endurance et le vieillissement influencent notre santé et notre qualité de vie.
De la fatigue chronique à la longévité, en passant par la récupération, l’entraînement et la préservation de la masse musculaire,
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