Procrastinação

Aquela tarefa parada há semanas na sua lista não é preguiça — é um motor de arranque que engasgou. Neste episódio, três motivos reais por trás da procrastinação (desinteresse, ansiedade e um tribunal interno construído desde a infância), por que a cultura do "só faz" piora o problema, e o que realmente funciona pra destravar cada um deles. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe