Le mépris

Et si le plus grand ennemi de votre couple n'était ni la dispute ni la routine, mais le mépris ? Dans cet épisode, Cassie aborde le deuxième cavalier de la série sur les « 4 cavaliers » de John Gottman. Elle décortique ce comportement qualifié de plus destructeur pour l'amour et la santé mentale dans le couple . Sarcasmes, moqueries, yeux levés au ciel : comment le mépris s'installe-t-il insidieusement et pourquoi prédit-il le divorce à coup sûr ? Heureusement, il existe un antidote puissant : la gratitude et l'art de cultiver l'appréciation au quotidien. Entre découvertes scientifiques et sagesse biblique, cet épisode vous offre une clé concrète pour réapprendre à regarder votre conjoint.