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show notes
📖 LIVRE 1 — CHAPITRE 1
Il y a des moments dans une vie où l’on ne se reconnaît plus vraiment.
Des moments où le rapport à soi, à son corps et aux autres peut devenir difficile à comprendre.
Et parfois, sans même le savoir, on trouve quelque chose qui nous aide à reprendre pied.
Pour Anna, ce quelque chose a été le sport.
Pas comme une solution miracle.
Pas comme une réponse à tout.
Mais comme un chemin.
Un chemin qui lui a permis, petit à petit, de retrouver confiance, de se réapproprier son corps et surtout d’avancer.
Dans ce premier chapitre, Anna nous raconte ce parcours, avec ses hauts, ses doutes et les changements qui ont accompagné son histoire.
Une histoire qui montre que l’effort peut parfois aller bien au-delà de la performance.
🎙️ Ce que l’effort raconte — Chapitre 1 : Anna
Derrière chaque effort, il y a toujours une histoire.
Instagram du podcast : @cequeleffortraconte
Instagram de l'invité : @_annabn
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