EP143 - Race recap

Episode 143 er her! Vi åpner med stemningen rundt fotball-VM, før Sindre tar oss gjennom en ærlig og detaljert race recap fra Lavaredo 50K. Hva fungerte? Hva gikk galt? Og hva tar han med seg videre mot sesongens store mål – OCC om litt over åtte uker? Vi snakker også om flyttekaos, hvordan treningen må tilpasses en hektisk hverdag, og hvorfor den nye HOKA Clifton Pro blir førstevalget den kommende uka. I tillegg blir det prat om styrketrening hos EVO og hvordan man kommer i gang igjen etter et krevende løp. Kristian er godt i gang med oppkjøringen mot høstens mål: 11 uker til København Halvmaraton 22 uker til Valencia Marathon 7 uker til neste konkurranse – Sankthanshaugen 5000 meter på Bislett Ukens Nyheter tar for seg bla. Diamond League – nå rettes blikket mot Prefontaine Classic i Eugene Western States Marathon du Mont-Blanc Rekker Jakob Ingebrigtsen EM? Tre uker til NM i Friidrett Utøvere har fått fornyet tillit hos Northcom og fortsetter samarbeidet i 2026 Lyngen Motbakke og MILA 15.–16. august Fjelløp på Skjervøy , hvor Sindre stiller til start 12. september Ukas økt presentert av Comfyballs: 10 × 400 meter (eller 10 × 90 sekunder) i 5000 meter-fart, med 60 sekunder joggepause. En klassisk kvalitetsøkt som bygger fart og løpsøkonomi. Sjekk ut Performance-serien fra Comfyballs en klar favoritt til både trening og hverdagsbruk. Vi avslutter med en oppdatering fra Timik, hvor verdens beste Woodway-møller snart er på plass på treningsrommet. Samarbeidspartnere Northcom Comfyballs HOKA Norge og Anton Sport EVO Fitness Timik Strava: Bruk koden BML20. Vi får også en ny oppdatering fra Proffdrømmen med Selma! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator