Dinge persönlich nehmen – meine Gedanken & Erfahrungen

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das uns allen sehr viel Energie kostet: Dinge persönlich zu nehmen. Warum sich neutrale Situationen manchmal wie Ablehnung anfühlen. Warum unser Kopf Geschichten erfindet. Und wie anders das Leben wird wenn wir anfangen nicht alles direkt mit uns verknüpfen. Ich teile meine eigenen Erfahrungen, Gedanken und kleine Perspektivwechsel, die mir geholfen haben, weniger zu interpretieren und mehr bei mir zu bleiben.