Health & Fitness
Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit
Dr. Mario Gietl & Dr. Max Griessinger
Mit dem Beyond Lifespan Podcast nehmen wir dich mit auf unsere Longevity Reise. Wir - das sind Dr. Mario Gietl und Dr. Max Griessinger - beschäftigen uns 24/7 mit Longevity und Biohacking, entwickeln Produkte, testen Gadgets und besuchen Summits, Konferenzen und Co. Im Podcast erfährst du alles aus erster Hand.
Social & Links:
- Linktree: https://linktr.ee/beyondlifespan
- Kontakt: podcast@beyondlifespan.de
- Host Dr. Mario Gietl: https://www.linkedin.com/in/mario-gietl/
- Co-Host Dr. Max Griessinger: https://www.linkedin.com/in/max-griessinger/
Danke an unseren Sponsor: MOLEQLAR Longevity: https://moleqlar.com/
10% Rabatt mit dem Code: beyondlifespan
- 21 episodes
- Updated Yesterday
Episodes21
- Yesterday · 1 hr 11 min
- July 30 · 50 min
Milch macht krank? Was wirklich hinter dem schlechten Ruf steckt
- July 16 · 1 hr 3 min
Schlaf optimieren: Warum Licht, Koffein & Alkohol stärker sind als jedes Supplement
- June 18 · 1 hr 1 min
Eisen: Warum die richtigen Blutwerte entscheidend sind
- June 11 · 55 min
Zink: Wichtig, unterschätzt – und schnell überdosiert
- June 4 · 53 min
B-Vitamine richtig verstehen: B12, Folsäure & B6
- May 14 · 1 hr
Ask Me Anything: NAD-Booster, Antioxidantien, Omega-3, Kollagen & Longevity ohne Verzicht
- May 7 · 58 min
Bluthochdruck vermeiden: Die wichtigsten Hebel im Alltag
- April 30 · 48 min
Schilddrüse richtig verstehen: Warum TSH allein nicht reicht (fT3, fT4 & rT3 erklärt)
- April 16 · 46 min
Selen: Warum ein Mangel so häufig ist und worauf du bei der Einnahme achten solltest
- April 9 · 1 hr 6 min
Biologische Alterstests: Wie sinnvoll sind Epigenetik, Proteomik & Co.?
- March 26 · 1 hr 4 min
Chronotypen, Jetlag und Schlaf: Wie die innere Uhr unseren Alltag steuert