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show notes
这一期，我们想把时间慢下来一点。
在又快又满的一年尽头，坐下来，认真看一看：
这一年我们是怎么走过来的。
工作里，我们撑过、转向过、也学会了把力气用在更重要的地方；
家庭里，我们爱过、拉扯过，也不断练习如何在责任和温柔之间找到位置；
而作为“自己”，我们第一次如此清晰地意识到——
不被磨损地活着，本身就是一种能力。
苏格拉底说，未经审视的人生不值得度过。
所以在2025年的最后一期，我们决定一起回头看看：
这一年，哪些地方我们做得很好，
哪些地方还可以更温柔一点。
这里是《头回当妈》，
欢迎来到我们的2025年终复盘。
00:00:33 时间飞逝与动力满满：猫姐计划工作到年底的雄心壮志！
00:01:29 家庭升级的喜悦：喘妹新的一年再当妈，四口之家梦想成真！
00:02:30 神秘礼物揭秘：几片卫生巾传递的好运，有趣又暖心！
00:05:03 从青涩到成熟：工作如葡萄酒般回甘，mellowing心态值得干杯！
00:08:57 全情投入的魔力：不爱你的创意，怎能做到极致？
00:11:35 精神危机角落：感恩播客陪伴，小小空间大大温暖！
00:17:40 目标的力量：三人约定明年锻炼进步，听友作证！
00:22:32 成长的代价：不再被习惯束缚，社会「毒打」是必修课！
00:27:06 信念感的支撑：山本耀司的话点亮创业与生活的明灯！
00:35:20 平衡的伪命题：专注当下才是工作与生活的正解！
00:49:56 惊险的冒险：小摩托冲往火车站，上演现实版「人在囧途」！
01:00:38 亲密关系的进化：从冷战到体谅，每年都更亲密！
01:15:43 婚姻的领悟：求同存异不如接受差异，坦诚沟通是关键！
01:30:28 父爱的闪光：猫姐夫用画画讲故事成为孩子心中的超级英雄！
01:41:38 爸爸们的育儿革命：听友互助，双胞胎妈妈也来助威！
01:52:56 四十岁的魅力：身体疲态但灵魂闪亮，自信与智慧并存！
本期提到的书：
阿德勒 《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》《自卑与超越》
安妮宝贝《春宴》，庆山《心的千问》
音乐：Don’t stop me now by Queen
欢迎加听友群：
2020-2022年出生的宝宝加听友群：kittylixy (猫姐)
2023-2025年出生的宝宝加听友群：BecomingMoms 或 emmawxn
请一定备注：头回当妈播客听友+宝宝出生年份
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