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你現在的人生,可能早已被每天反覆出現的「思想」悄悄影響。你怎麼想,會決定你怎麼行動;行動久了成為習慣,也一步步塑造你的人生。
本集《商周讀書會》邀請郝聲音主持人郝哥,分享被譽為成功學經典的《世界上最神奇的24堂課》,從思想出發,帶我們重新認識改變生活的內在力量,活出更豐盛的人生!
本期聆聽重點》
◎ 改變人生的起點:你的思想,正在決定你的行為
◎ 知道卻做不到?從小行動開始改寫人生
◎ 人生只有三天,你只要在乎今天即可
◎ 思維→行動→習慣→品格,最後如何改變命運?
◎ 大腦也要斷捨離!「心靈大掃除」找回內在餘裕
◎ 愈忙愈焦慮,一天16場會議帶來的反思
◎ 戒不掉手機?找回專注力不是靠意志力硬撐
◎ 每天只做一下伏地挺身,「微習慣」養成你的行動力
◎ 打破人生單一目標,財富、健康、愛只能三選一?
主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗
與談來賓:郝聲音Podcast主持人 郝哥
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