YVS101 – Was ist Ayurveda?

Was ist Ayurveda? Was bewirkt Ayurveda? Was ist die Gesundheitstheorie von Ayurveda? Wie entsteht Krankheit laut Ayurveda? Was sind Prinzipien des Ayurveda? Welche Ayurveda-Therapien gibt es und wie verbindet sich Ayurveda mit Yoga? Das sind einige der Fragen, auf die Sukadev in diesem Podcast eingehen wird. Sukadev gibt also einen Ayurveda Einführungsvortrag.

Hierin sind insbesondere Thema:

• Die 3 Doshas:
  • Vata
  • Pitta
  • Kapha

• Prakriti und Vikriti

• Ursachen von Krankheiten:
  • Dosha Übersteuerung
  • Ama
  • mangelndes Agni

• Ayurveda Therapien:
  • Ernährung
  • Gewürze
  • Kräuter

• Lebensführung und Techniken:
  • Dinacharya
  • Massagen
  • spezielle Anwendungen
  • Reinigungstechniken u. Reinigungskuren

• Reinigungskuren:
  • Ama Kur
  • Rasayana
  • Panchakarma

• Subtile, feinstoffliche Therapien:
  • Mantra

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