Experte du Cycle féminin : La contraception naturelle a réveillé mon corps

La Coach en fertilité et Naturopathe Laurène Sindicic nous dévoile les secrets du cycle féminin, et comment le vivre au naturel peut être une source d'épanouissement personnel, de couple et un moyen fiable de contraception ou de fertilité ! Ce que vous allez apprendre : Pourquoi le cycle naturel donne à vivre une vie plus intense Que la méthode naturelle peut être une contraception plus fiable que la pilule Et un moyen d'optimiser notre fertilité quand on souhaite mettre en route un bébé Comment mieux vivre les différentes phases du cycle, soi-même avec l'aide de notre conjoint (#dinosaurus) Et que les hormones sont nos alliées ! Retrouvez le livre de Laurène Sindicic, 'Manuel pour une fertilité émancipée' : https://fliz.ly/88Nny_y Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/emancipees Chapitres : 00:00 Dans cet épisode 00:44 Présentation 01:43 Différences entre cycle naturel vs. sous pilule 08:33 Les contraceptifs les plus efficaces 11:56 Les moyens de contraception les plus utilisés 12:30 Gérer le pic de fertilité, pic de libido 14:30 Seules 12% des femmes savent identifier leur ovulation 17:47 Comment marche la pilule et la vraie progestérone 19:02 Pilule et effets secondaires 21:43 Quand on arrête la pilule 22:42 Pilule et charge mentale de la contraception 26:05 Méthode naturelle et partage de la charge mentale 27:25 Attentions réconfortantes en fin de cycle 34:03 Le mythe du cycle de 28 jours 36:14 C'est quoi un cycle régulier vs. irrégulier ? 40:47 Est-ce que prendre la pilule faire reculer la ménopause ? 43:41 Influence de la qualité du sperme sur la grossesse 45:14 Pourquoi l'infertilité explose 49:14 Prendre de la testostérone pour les hommes, c’est comme la pilule ? 49:55 Médicalisation (trop) rapide des problèmes de fertilité 53:38 Comment booster sa fertilité 58:05 Douleurs menstruelles : origines et remèdes 59:31 Méthodes naturelles de contraception 01:05:12 La symptothermie, comment ça marche concrètement 01:07:20 Tout connaître sur la précieuse glaire (colle uhu ou blanc d'oeuf) 01:12:20 Comment utiliser la symptothermie comme contraceptif 01:14:14 Tout le monde peut-il utiliser la méthode de la symptothermie ? 01:15:05 Les symptômes de la périménopause 01:17:05 Comment bien vivre la ménopause Retrouvez Antidoxe sur toutes les plateformes : ⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/Antidoxe⁠⁠⁠⁠ et notamment sur : YouTube : ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@AntidoxeOff⁠⁠⁠⁠ Facebook : ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61579868372532#⁠⁠⁠⁠ Instagram : ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/antidoxeoff⁠⁠⁠⁠ TikTok : ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@antidoxeofficiel⁠⁠⁠⁠ Pour toute demande : ⁠⁠⁠⁠contact@lydda.fr⁠⁠⁠⁠ #amour #fertilité #hormones #couple #podcast