E7: Añade valor a tu tiempo, con Marc González

En este séptimo episodio hablamos con Marc González, y nos explica cómo gestiona el tiempo un deportista de élite en el Barça + estudiante a la vez. Durante el episodio tocamos los siguientes puntos: - La presión en el deporte profesional - Amar lo que haces - La importancia de estar al 100% en el tiempo en el que estás (calidad vs cantidad) - La capacidad de alternar esfuerzos físicos y mentales para incrementar el rendimiento - Los mejores momentos para cada actividad --> ¿Cuándo escuchar un (nuestro) podcast? Os dejamos también aquí algunos recursos para que podáis tirar del hilo si este mundo os ha despertado interés. ¡Esperamos que os sean de utilidad! Libros Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World. by Cal Newport. (previamente comentado por Julián en el Ep. 4) Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity. by David Allen. LinkedIn del invitado https://www.linkedin.com/in/marc-gonz%C3%A1lez-rovirosa-7531a71a5 Si tenéis recomendaciones sobre algún tema que os llame especial atención, sugerencias sobre un potencial entrevistador que podría encajar en el podcast (¡inclusive vosotros mismos!), agradeceríamos muchísimo que nos lo comunicarais a all.in.podcasts@gmail.com. ¡Un abrazo y mil gracias por vuestra colaboración!