Afl. 336 Overeten beter begrijpen

Zelfreflectie is waardevol. Je neemt de tijd om te zien waar je in je leven staat, hoe je tot je keuzes komt en of die keuzes ook echt voor je kloppen. Zelfreflectie is onmisbaar als je wil stoppen met overeten. Omdat een probleem zich pas laat oplossen nadat het eerst is begrepen. Daar help ik je vandaag mee door een vraag te stellen over jouw relatie met eten, die je kan gebruiken voor zelfreflectie. Ontdek vandaag meer over jezelf en jouw relatie met eten! ➡️ Bestel jouw exemplaar van het boek Etenslessen: https://etenslessen.nu/boek-bestellen ➡️ Download mijn gratis meditatie "Met Liefde Aan Tafel" voor het oplossen van overeten: https://etenslessen.nu/liefde-aan-tafel