epi219 駒井さんがグルランに来てくれました&なんでもないハナシ。

今回のゲストは駒井さんです。 福岡市内へ出張に来られた際、木曜19:30から南公園で行っているグルランに参加していただきました。そのあと、僕（イシカワ）とトモノウ、久しぶりのチュウゲン、そして駒井さんの4人で、日々のなんでもない話を録りました。 いやー、最近ちょっと忙しくて、すっかり「走れてない＆ポッドキャスト配信してない」状態です。しばらく配信が滞ってしまい、すみません。この収録も7月16日に録ったものなので、気づけば2週間も寝かせてしまいました。まったくもって申し訳ないです。 というのも、最近は7trailsのWebサイトを整備していました。ようやくひと段落したところです。今まで「やりたいこと」は山ほどあったのですが、お金がなくて（笑）、コーディングをお願いする予算もなく、ずっと後回しになっていました。 ところが最近はAIの進化が本当にすごくて、思い切って課金してみたら、僕でも使いこなせるようになったんです。それが面白くて、かなり時間を取られてしまい、配信が滞っていたというわけです。 でも、その分7trailsの活動は着実にパワーアップしています。ぜひ温かく見守っていただけるとうれしいです。また通常の配信ペースに戻していきますので、少し遅れても忘れないでいてください。 さて今回は、「なんでもないハナシ」バージョンです。せっかく駒井さんに来ていただいたのに、ろくなこと聞けてません（笑）。そのあたりも含めて、ご容赦ください。 いやーーー、暑いッスね！ みなさん、お身体に気をつけて、真っ黒こげになりながら走ってください！ ファイテン！ MC 石川博己 @rolleinar 九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」主宰。天然パーマがトレードマーク。 友納 理（トモノウさん） @s_tomono 7trailsメンバーで、走ることをこよなく愛するアラフィフランナー。福岡市で焙煎屋「Tomono Coffee」@tomono_coffee を営む。 中元寺薫（チュウゲンくん） @mt.eboshi.runner 7trailsメンバー。アゴが長いがわりと細かいところに気が付く、コミュニティに一人いると便利な存在。 ゲスト 駒井 令 @tsukasakomai 北九州市在住のトレイルランナー。レースでは数々の入賞経験を持つ実力者で、「修羅の国の王」の異名でも知られる。穏やかな人柄ながら、レースでは冷静な判断力と勝負強さを見せる。 収録：2026年7月16日 シーズン5 エピソード28 #7trailsラジオ練 #7trails このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。 番組スポンサー・協賛・タイアップ募集中 「7trailsラジオ練」では、九州のトレイルカルチャーを共に広げてくださるスポンサー・協賛・タイアップパートナーを募集しています。レース出走権のご提供も歓迎しています。現地の空気と魅力を、自分たちの言葉で伝えます。