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show notes
🎧 Este episodio es el mapa. El plan completo de 28 días está en → https://ascends.life
El lunes trabajamos la inversión que Kerner propone. Hoy vamos
al mapa. Qué es el clítoris realmente — la estructura completa
que la mayoría no conoce —, qué principios prácticos propone
Kerner para aplicar ese conocimiento, y cómo hacerlo con respeto
y curiosidad.
Tratamiento adulto y honesto, sin crudeza gratuita y sin
eufemismos que diluyen la información. El objetivo es que
termines el episodio con un lenguaje común para hablar de
intimidad con tu pareja.
Lo que vas a escuchar:
• La anatomía real del clítoris (más grande de lo que pensabas)
• Los principios prácticos de Kerner en formato accionable
• Por qué el ritmo y la presión importan más que la posición
• Cómo incorporar la comunicación en tiempo real
• Una crítica al libro: el problema del manual de recetas
• El ejercicio del jueves
Si el lunes abriste la conversación, hoy le agregas contenido.
Si no la abriste todavía, este episodio te da materiales.
Para profundizar en estos principios durante 28 días con
ejercicios diarios de comunicación y conexión, el plan de She
Comes First dentro de Ascend Life lo acompaña paso a paso.
Libro: She Comes First (Ian Kerner, 2004).
¿Te resonó? En 28 Días te damos la idea clara. El plan completo —28 días de ejercicios diarios para que el cambio sea REAL— vive en la app.
👉 Empezá hoy: https://ascends.life





